[Yoyann]

Bonjour,

Je recherche des techniques qui permettrait de modifier son BL.
J'ai pensé à la PNL et à l'auto-hypnose, mais je vois pas par où commencer.

Est-ce que vous auriez des livres ou des techniques faciles et pratiques qui le permettrait ?


Merci de vos réponses,
Bonne journée et bon Game

[krsone]

Pour moi, le plus simple a été de faire un effort conscient pour ralentir mes mouvements.

Sinon, tu peux aussi checker les DVD Beyond Words de Love Systems, par Cajun, entre autres. De l'auto-hypnose, même si je n'ai jamais pratiqué ça de manière sérieuse, ce serait surtout pour changer des croyances plus profondes et acquérir de nouvelles manières de fonctionner (ce qui influencera aussi certainement ton BL).

[Oncle Barney]

De l'auto-Hypnose pour modifier son BL?
T'y vas un peu fort!

Commence par observer les gens qui ont un BL qui t'intéresse pour savoir quoi changer.
Et si tu as comme référence une personnalité connue, imagine toi à sa place pour ressentir les choses de manière à aligner ton BL avec ce que tu as en tête.

Tu penses pouvoir faire ça?

[don Diego de la Vega]

Ya beaucoup de mecs ici qui focalisent sur le BL en prenant l'affaire par le mauvais bout :

Au lieu de chercher à en modifier l'expression, mieux vaut s'attaquer à des causes en amont : être dynamique, faire du sport, se tenir droit, pratiquer des étirements, améliorer sa sociabilité et sa confiance, etc etc...

Cela me semble déjà 1000 fois plus productif, global, et élimine le risque de "fabriquer" des comportements totalement fakes.

[Obnoxious]

Je plussoie don Diego, l'idéal pour avoir un BL avenant est avant tout de se sentir bien dans sa peau, d'avoir confiance en soi, ton BL en paraîtra d'autant plus naturel ! Il faut pas non plus forcer les choses.

Après tout dépend de quel type de BL tu veux montrer.

[Yoyann]

krsone : Intéressant ton idée auto-hypnose - modification croyance. Le changement de tes croyances en auto-hypnose a été plutôt rapide et efficace ?

'Barney' :Oui, ça m'a l'air très réalisable. Le fait que j'ai lu The Game 6 fois et les flopées d'exemples d'états d'esprit dans ce livre va être un départ efficace.

don Diego de la Vega : Oui, t'as entièrement raison. En ce moment, je recherche des moyens de retrouver mon charisme, Pour L'instant. Je vais recommencer à courir d'ici demain matin, retravailler mon avenir. Je vais bosser sur tous les fronts pour arriver à réussir ( J'suis Motivé ).

P.S. : En parlant de course à pied, vous avez des idées d'alimentation avant courir et pour vous la meilleure heure pour courir ?

[krsone]

Envoyé par Yoyann

krsone : Intéressant ton idée auto-hypnose - modification croyance. Le changement de tes croyances en auto-hypnose a été plutôt rapide et efficace ?

Nope, j'ai pas suffisamment employé l'hypnose pour que ça me serve. Je me suis contenté de comprendre les concepts d'attraction, de game, etc. Et vu que je trouvais assez logique que l'attitude et le comportement influencent l'attraction, je n'ai pas eu besoin de changer mes croyances: "Je prête attention à mon BL" => "Je suis plus attirant" => et donc l'inner game s'améliore automatiquement.

[Anonyme57]

Y a pas vraiment de meilleure heure pour courir, ça dépend de ton rythme.

A une époque tout le monde conseillait à jeun pour puiser dans les grasses, mais y a une flopée d'études qui se contredisent sur le sujet donc je te conseille surtout de faire attention à deux éléments :

- ton niveau d'énergie
- l'heure de ton dernier repas : essaye de courir une heure à deux heures après ton dernier repas. L'idéal c'est de ne plus être rassasié par le dernier repas, mais de ne pas commencer à avoir faim non plus.

Personnellement, j'aime bien courir le matin, quand c'est possible. Une fois ton entraînement fait, tu peux démarrer la journée de manière dynamique, t'es bien réveillé, tu arrives en cours/au boulot plein d'énergie.

C'est Greg Plitt(tu peux google qui c'est) qui disait qu'il y avait pas de meilleures sensations que de sortir la salle le matin, en ayant déjà rendu sa journée rentable et de voir les gens arriver au boulot les yeux encore crispés et collés.

Attention, je ne dis pas que courir à jeun est une mauvaise idée, je le fais parfois moi-même. C'est juste que je le fais plus par envie qu'en espérant avoir des résultats.

[Lord Anderson]

Regarde des films, des videos de mec qui ont un bon BL genre Gosling, le mec de Californication, Stinson, Draper etc...

Ensuite tu te tiens comme eux en te forcant un peu mais à la longue ton BL va changer et ca va devenir tout a fait naturel

[Atome]

Pause toi les bonnes question pour avancer,

Pourquoi tu veux modifié ton BL ?

Tu trouve qu'il est pas assez dominant ? Donc tu n'est pas assez dominant.

Tu trouve qu'il est pas assez confiant ? Donc tu n'est pas confiant.

Tu trouve qu'il est trop moue ? Tu ne projette pas un bon état d'esprit.


Ton BL est lié à plusieurs choses, ton caractère, ton état d'esprit le degrés de confiance d'estime de sois d’aisance dans la foule (confort social, le jugement d’autrui et j'en passe).

Bref tu l'as compris et tu le demande toi même.

"Donnez moi des techniques pour devenir confiant, ce qui me permettrez d'avoir un bon BL."


Je sais j'y suis passé par cette case, celle ou tu as un BL de merde et tout ce qui va avec,
finalement j'ai trouvé ma solution miracle.

Tu es dans un état globale négatif, et ce parce que tu subis et tu ne t'oppose pas,
j'ai pas envie d'argumenté plus car sa va aller loin mais au final :

La technique pour avoir un bon BL :

- Affronte tes peurs.

- N'est pas peur d'échoué, affronte l’échec.

- Inspire toi d'une personne qui se rapproche le plus de qui tu voudrais être(ça façon de marcher, de se comporter).

- Aime toi.

Quand tu maîtrisera tout ça ton BL sera meilleur.