Salut les gars. Merci pour vos nouvelles réponses! Depuis mon premier post, le temps a un peu passé et j'ai un peu changé.
Dans le temps, je prenais tout le temps la tête. J'étais un putain d'overthinker. Oh, je le suis toujours, mais conscient de ça, je tente de le maîtriser.
Ce que j'aurais à dire aux gens qui aujourd'hui tombent sur le topic: ne réfléchissez pas trop. Ne retourner pas les situations dans la tête à tout va, et ne vous en voulez pas lorsqu'en cours, vous n'avez rien à dire à la personne à côté de vous.
Le changement se fait sur le long terme, et avec de l'entrainement. Or, tel que je le vois aujourd'hui, l'entrainement ne se fait pas forcément avec les gens qu'on voit tous les jours: tester les negs, la disqualification sur eux ne vous fera que paraître vraiment bizarre.
Pour que ça aille mieux, il faut se bouger les fesses et sortir... Peut-être pas en SPU, ça peut vraiment faire peur c'est vrai. Je sors depuis peu en NPU avec du vrai matériel: j'ai mémorisé plusieurs openers d'opinion et j'aborde des groupes. Si c'est deux filles, je leur fais le test des meilleures amies. Je leur fais le jeu du cube, de la maison, etc. C'est très axé Mystery & Style, tout le monde n'aime pas ça, mais l'esprit est là : avant de sortir, savoir ce que l'on va dire et comment on va le dire. Ça permet d'avoir des retours, dont beaucoup positifs, et de parler à beaucoup de gens. Et donc de prendre l'habitude d'interagir avec les autres, et moins stresser. L'effet s'en ressentira naturellement dans vos relations quotidiennes. Spontanément, vous commencerez à avoir des attitudes que vous appliquez sur le field. Après être sorti deux fois, je sentais que je parlais déjà plus aisément avec ma nouvelle coloc, et j'ai pu apprendre de nouvelles choses sur elle, et elle sur moi. Ça a permis d'un peu alléger l'ambiance à mon appart.
Si il y a une chose à dire, c'est qu'il ne faut pas se prendre la tête! Interagir est censé être fun, mais ne vous en voulez pas si vous ne trouvez pas toutes les interactions fun! N'essayez pas à tout prix d'être le leader, d'être en forme, d'être marrant. Faites hebdomadairement (penser en termes de semaine plutôt qu'en termes de jours permet vraiment de relacher la tension et de s'octroyer des moments tranquilles) des petits pas progressifs pour aller vers où vous voulez aller. On n'y arrive jamais d'un coup. Être bien habillé, avoir de jolies lunettes de soleil qui vous donnent l'air d'un badass, avoir une attitude de prizing, ça ne mène à rien si vous n'êtes pas à l'aise et sereins dans votre tête. Avant tout, assumez qui vous êtes: si vous avez un tempérament vif, curieux, presqu'enfantin, pas de problème! Soyez vous même en appliquant petit à petit le matériel, et en changeant petit à un petit, un par un, un détail que vous pensez pouvoir être améliorié. Si vous avez un tempérament calme et ténébreux, ne vous forcez pas à être le centre de l'attention... Appliquez petit à petit le matériel - et surtout, souriez, sans en faire trop. J'ai ces deux pôles en moi, et ça ne sert vraiment à rien de vouloir à tout prix se concentrer sur l'un (le mec super marrant qui est plein d'énergie) ou l'autre (le ténébreux mystérieux tout sauf needy). J'essaie d'être en accord avec moi-même à chaque moment, tout en étant souriant, sociable et ouvert, mais sans me prendre la tête. En soirée, j'applique le matériel sans me prendre la tête, en faisant simplement attention à l'appliquer correctement.
Si vous commencez la peinture, vous pourriez rester, angoissé, devant votre toile pendant une heure en cherchant la meilleure inspiration, le meilleur thème, les meilleurs modèles, à penser que vous devez d'abord apprendre toute la composition, puis toute la couleur, puis tout le dessin... Mais non! Il faut juste y aller, décontracté, et peindre en appliquant les conseils donnés, et en s'amusant. Ce n'est pas très bon? Tant pis! La semaine d'après, vous peindrez une autre toile. Toujours mauvais? On s'en fout! La semaine d'après, encore une. Tiens, j'aime le toucher à cet endroit là . Il est différent de ce celui que j'ai fait la semaine passée. La semaine d'après, encore une. Tiens, je sens que je commence à comprendre les coups de pinceaux. La semaine d'après, vous serez encore plus à l'aise. Regardez votre dernière toile et votre première. Vous verrez déjà une certaine différence, conséquence logique de l'entrainement régulier.
Même chose en séduction. Ne vous prenez pas la tête et appliquez tranquillement et régulièrement le matériel.
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