Il existe plusieurs addictions : tabac, alcool, jeux vidéos, masturbation excessive sur du porno, sport, drague, etc
I ) Explications :
Pour ma part c'était l'addiction au porno ( d'ou le sujet du topic ) et les jeux vidéos.
Bien, alors je vais vous expliquer quel était mon problème et comment je l'ai résolu.
Y'a quelques mois, je pouvais me branler 3fois/jour.
Et ce n'était pas ça le plus étrange, c'est que quand je commençais à me mastiquais le poireau, y'a cette petite voix dans ta tête qui me disait : "télécharge du porno, vas - y , c'est un ordre
" , donc en gros je télécharge ( ou regarde sur des sites comme youporn ) des vidéos et je pouvais tenir des heures.
Une fois la sauce mayonnaise sortie, que se passait-il ???
Et bien, vu que le plaisir et l'excitation s'évanouissait, je supprimais les vidéos ( dans le cas ou je les téléchargeais ) ou supprimer les cookies/histo sur firefox...
Bizarre vous avez dit ?
II ) Solutions :
Celles que je propose ne marcheront peut être pas forcement avec vous mais elles sont suffisamment puissantes pour ma part :
-
http://www1.k9webprotection.com/
C'est un membre du lair de Nice qui m'a filé ça, arriba !
Permet de bloquer les contenus pornographiques sur internet mais pas seulement ça, en fait y'a plusieurs cases à cocher ( drugs, nudity, hacking, peer to peer, alcool, etc ) , y'a plein de propositions, vous verrez quand vous l'installerez.
Vous allez sur le site et cliquez sur l'icone " download machin " , on s'inscrit pour obtenir la license ( c'est gratuit ) et on télécharge le fichier ( download software ) et après on suit la procédure.
Le truc, c'est que je peux plus vous dire quoi faire, vu que j'ai demandé à ma mere ( lol ! ben oui quel intérêt que de connaître le mot de passe ! ) de retenir le mot de passe, je m'étais occupé de le configurer en cochant les trucs porno, nudity, etc ( beurk ) , il faudra aller à " setup " pour la configuration.
C'est une protection gratuite et très puissante je trouve.
Sinon voila un site pour des infos :
http://www.orroz.net/
-autre truc qui marche, pas que pour supprimer l'addiction au porno, c'est tiré de pouvoir illimité, c'est d'écrire un journal ( 1/plusieurs à l'écrit ou 1 sur un forum comme ici pour recevoir des conseils des autres membres ).
Pourquoi à l'écrit ?
Pour se forcer à agir, écrire des objectifs de vie, prendre des décisions, ce journal, c'est un peu comme
un contrat, un engagement et je pense que c'est le meilleur moyen d'avancer pour moi.
C'est comme si vous avez votre propre coach à la maison
En esperant en avoir aidé quelques uns ^^