[BoyGold]

Mais en réalité l'augmentation de la testostérone provoque quoi ?

Merci

[macaufromage]

tu te transforme en femme. -_-'

[Tybalt]

Ce n'est pas q'un ancrage , je vous recommande de lire le livre de Timothy Ferriss : The 4-hour body week, il parle de statégies pour booster sa testo, la douche froid en fait partie de même que les shakes ultra-lipidiques à base de Natto (beurre japonais), lait cru bio, graines de chia, beurre d'amande, une supplémentation en vitamine D au coucher ainsi que manger des noix du Brésil grâce au sélénium qu'elles contiennent.

J'ai testé, ça marche!

Par contre pour les moins de trente ans je ne suis pas persuadé que vous en ayez besoin votre taux de testostérone libre doit être à son pic sauf pathologie.

[Just Max]

Envoyé par Tybalt

Ce n'est pas q'un ancrage , je vous recommande de lire le livre de Timothy Ferriss : The 4-hour body week, il parle de statégies pour booster sa testo, la douche froid en fait partie de même que les shakes ultra-lipidiques à base de Natto (beurre japonais), lait cru bio, graines de chia, beurre d'amande, une supplémentation en vitamine D au coucher ainsi que manger des noix du Brésil grâce au sélénium qu'elles contiennent.

J'ai testé, ça marche!

Par contre pour les moins de trente ans je ne suis pas persuadé que vous en ayez besoin votre taux de testostérone libre doit être à son pic sauf pathologie.

C'est en lisant ce livre que j'ai commencé à prendre les douches froides, et je me sens bien plus en forme en les prenant. Après pour le reste , je suis assez sceptique vus qu'il dit de voir un médecin et tout avant, vus que j'ai 18 ans, je ne sais pas trop si c'est bon de faire ces mélanges...

[Jonalo]

Des résultats ? J'essaye dés demain aussi (Ah les astuces ADS. J'adore)

[biocondil]

Ca fait une semaine que j'y pense ... Bon, il est temps d'essayer ça !
Je teste demain aussi

[Tybalt]

Envoyé par Just Max

C'est en lisant ce livre que j'ai commencé à prendre les douches froides, et je me sens bien plus en forme en les prenant. Après pour le reste , je suis assez sceptique vus qu'il dit de voir un médecin et tout avant, vus que j'ai 18 ans, je ne sais pas trop si c'est bon de faire ces mélanges...

Tu vas demander la permission de ton médecin pour boire du lait cru bio ou des noix du brésil?

You're kidding bro?!

[minamimoto.]

Envoyé par Tybalt

Tu vas demander la permission de ton médecin pour boire du lait cru bio ou des noix du brésil?

You're kidding bro?!

Pour consommer des mélanges hyper-lipidiques, je pense que ça peut être utile
Demain j'essaye la douche froide, j'ai dit

[Tybalt]

C'est beaucoup moins risqué que de bouffer un menu best of plus nuggets

[Keith]

Salut les séducteurs !
J'ai testé la douche froide pendant une semaine et franchement je n'ai pas remarqué de changement notable, mais bon, j'ai l'habitude du froid je ne mets jamais de veste même en hiver.
Faudrait que quelqu'un d'autre essaie pour comparer les résultats.