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  #1  
Vieux 18/06/2012, 01h15
loulou86 loulou86 est déconnecté
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Thumbs up Augmenter la confiance en soi, conseils trés pertinents..

Voici de trés bons conseils pour augmenter la confiance en soi!

AKEO : 6 étapes pour augmenter sa confiance en soi
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  #2  
Vieux 18/06/2012, 02h13
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L'article et très intéressant et détailler donc merci de nous avoir partager ta trouvaille
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« La volonté est un muscle, cela se travaille »

« Life is a game, Play for Life »
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  #3  
Vieux 18/06/2012, 02h21
loulou86 loulou86 est déconnecté
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Je t'en prie, j'en posterais d'avantage au fur à mesure de mes recherches

En tout cas j'ai trouvé ce site trés enrichissant.

Un autre conseil, en ce moment je lis un bouquin que l'un de nos adsien m'avait conseillé

"Tremblez mais osez" de Susan Jeffers doc en psycho : en gros le sujet du bouquin c'est "Qu'est ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez?"

Travailler son inner game et autres conseils de dépassement de soi avec pleins d'astuces pour y remédier, et une analyse terriblement rationnelle de l'auteur.Elle a traité des patients de la haute société comme du citoyen lambda.
Je vous le recommande!Prix dérisoire!Aux éditions Marabout.
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  #4  
Vieux 18/06/2012, 18h54
Arox Arox est déconnecté
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Si ça intéresse quelqu'un, ceci n'est qu'un résumé du livre "Comment se faire des amis" de Carnegie.
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  #5  
Vieux 18/06/2012, 19h30
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Très intéressant tout ça ,merci de le faire partager
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  #6  
Vieux 19/06/2012, 01h03
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Citation:
Envoyé par Arox Voir le message
Si ça intéresse quelqu'un, ceci n'est qu'un résumé du livre "Comment se faire des amis" de Carnegie.
Yes cool Arox
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  #7  
Vieux 20/06/2012, 21h27
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Citation:
Envoyé par loulou86 Voir le message
Voici de trés bons conseils pour augmenter la confiance en soi!

AKEO : 6 étapes pour augmenter sa confiance en soi
Merci pour ton lien.

Il y a quand même des phrases que je ne comprends pas bien.

Citation:
Envoyé par Marc Vachon
10. Evitez les controverses, c'est le seul moyen d'en sortir vainqueur
S'il s'agissait au départ d'une question fermée et que l'on est pas d'accord, la seule solution possible serait donc de se taire ?

Citation:
Envoyé par Marc Vachon
11. Respectez les opinions de votre interlocuteur. Ne lui dites jamais qu'il a tort.
12. Si vous avez tort, admettez-le promptement et énergiquement
Si on ne dit pas à l'autre qu'il a tort (c'est un point de vue qui se défend), je ne vois pas pourquoi on se fustigerait soi-même à dire à voix haute "ah ouais j'ai bien merdé mon coup là, hein ?"

Citation:
Envoyé par Marc Vachon
"Principes Fondamentaux pour Vaincre le Stress :
2. Dans les situations stressantes :
a. Envisagez le pire ;
b. Préparez-vous à accepter le pire ;
c. Tirez parti du pire.
Envisager le pire je trouve cela stressant, personnellement.

Quelqu'un connaitrait-il l'auteur de ce billet (Marc Vachon) ?
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  #8  
Vieux 21/06/2012, 11h05
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Salut loulou86! Pas mal du tout le lien, je me le garde sous le coude!

Je confirme aussi que "Tremblez mais osez" n'est pas du tout une mauvaise lecture, que du contraire! C'est le livre qui m'a poussé à dépasser mes limites

Je rajouterais :
- Le désormais-classique "How to Become an Alpha Male" de John Alexander, qui s'oriente plus vers la confiance masculine dans le monde de la séduction.
- L'excellente - quoique longue - série "Man Transformation" de David DeAngelo, qui vous enseigne à vous dépasser et à outrepasser vos limites. Bref, un must-have pour se construire.
- Ce dossier naissant, sur le blog de Xavier Ristat, synergologue de formation. Vu la qualité des autres articles présents et les ouvrages cités en bibliographie en-dessous de l'article, je pense qu'on ne peut en attendre que du bien Retrouver la confiance en soi
__________________
"Dans la grisaille du présent, nous attendons un jour nouveau, une vie nouvelle, un printemps nouveau, une rédemption, un rachat, une revanche, une révolte."
Le Choc Amoureux, Francesco Alberoni, 1979.

Mon Journal, celui d'un frustré cérébral.

Aborder le langage corporel en 7 principes!

"You're a Barney Stinson Jr. !" E., Czech Republic.

Membre actif du Brussels Lair South
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  #9  
Vieux 22/06/2012, 14h49
Narfendra Narfendra est déconnecté
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Perso j' suis pas trop fan de la vision "pour plaire, soyez parfait" ou "s'il vous arrive que de la merde, c'est pas grave, c'est même génial en fait ; juste que vous le savez pas".

Ouais bien sûr, ça marche. Tu vois la vie en rose, et t'as plein de nouveaux amis. Et tout ça c'est faux, aussi. C'est juste de l'apparence. Et au final, c'est comme la barbe à papa : c'est joli, ça a même presque l'air bon ; mais quand tu le goûtes tu te rends compte qu'il y a rien à manger. Juste du vent.


Et sincèrement, je vois pas comment un seul des ces conseils a quelque chance que ce soit d'augmenter la confiance en soi de quelqu'un.

1-4 c'est carrément hors sujet, je vois même pas ce que ça fait là.
La 5 explique en rien comment avoir confiance en soi, mais plutôt comment ne pas la perdre. Et la 6 bah elle te dit de te satisfaire d'un rien. C'est bien, en soi. Mais c'est pas ça qui va t'aider à avoir confiance en toi. Ça va juste te permettre d'apprendre à être satisfait d'être nul.


C'est mon avis, bien sûr

Dernière modification par Narfendra ; 22/06/2012 à 15h03
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