[Viper83]

Envoyé par AttentionLesYeux

Allez à l'essentiel

Vouloir tout connaitre n'est pas mauvais en soi si cela ne vous empêche pas d'agir. Penser et action sont à alterner.

Ne faites pas l'erreur de vouloir tout connaitre dans les moindre détails avant de vous lancez, il y aura toujours une quantité immense d'informations que vous ignorerez. (Et cela vaut sans doute mieux car pas toutes les informations se valent).

Allez à l'essentiel, ce qu'il faut faire ,et lancez vous , commencer par le début ,la base avant de vouloir aller plus loin et de commencer à vous perfectionner.

Autrement vous risquer la paralysie d’informations, vous connaissez tellement de choses que vous ne savez plus à quoi vous fiez ni par où commencer.
Faite le tri parmi ces informations et retenez en priorité celle qui sont les plus simples et les plus récurrentes ,car elles constituent souvent la base ,pour ainsi dire les 3/4 du chemin.

Vous devez entretenir votre motivation, votre envie d'arriver au bout, concentrez vous sur cette envie et le plaisir ressentis tout au long du parcourt.

_La surdose d'informations.

Évidement ,être informé nous aide à agir mais un trop plein d'informations ne nous aide pas à nous décider .

Envoyé par Asdecoeur

Ensuite je suppose que tu connais la règle des 3 secondes, eh bien je l'applique aussi pour commencer une séance, quand l'heure est venue je me lance, je ne réfléchis pas et j'évite le plus possible les prétextes pour perdre du temps, j'installe directement le matos et je m'échauffe. Donc quand tu t'es dis que tu allais courir le jour d'avant, au réveil tu sautes du lit, tu te prépares et surtout tu ne traînes pas !

Je vous remercie à tous les deux. Car j'ai moi-même différents objectifs mais mon plus gros ralentisseur est la procrastination. J'avais déjà tester les photos pour rester motiver tout au long du travail et savoir pourquoi je le fais (ce qui marche énormément) mais parfois j'avais carrément la paresse de regarder une photo ou une vidéo qui me motive. Et oui je suis un très grand paresseux même pour aller me lever pour voir quelque chose qui me motive

Mais là vous venez de m'apprendre deux choses : pas de surcharge d'information. Et la règle des 3 secondes. J'y avais jamais pensé à employer cette règle pour aussi lutter contre la paresse.
Bref, je tenais à vous remercier car c'est exactement ce que je recherchais depuis quelques temps, des méthodes en + pour mettre de côté cette saleté de procrastination. Et je pense que ce vous avez écrit me poussera à réaliser mes objectifs et à réussir ce que j'entreprends