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  #21  
Vieux 24/03/2009, 16h24
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Vous ne vous êtes jamais amusé a prendre un double décimètre pour mesurer la taille entre l'écartement de vos deux jambes en actions
Tant pis, je vais rester dans ma mouise et essayer de trouver ce qui me va le mieux par moi-mêmes
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La volonté est l'ingrédient essentielle de toutes réussites.
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  #22  
Vieux 24/03/2009, 18h32
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Salut tout le monde

Tu sais phulis, je crois que tu as bien ciblé où était ton problème, au niveau de tes pieds (talon - pointe)... en lisant ton explication, je pense que tu appuie trop sur tes pointes, ce qui te fais décoller...comme quand tu fais du saut en hauteur...ce qui fait que tu as ce mouvement "d'ascenseur"...

Autre hypothèse possible, c'est que tu plie trop les genoux et donc à un moment quand tu dois les tendre, ça te fais "monter"

Qu'en pense-tu??

Et les autres...votre avis sur cette hypothèse

Bien entendu je n'utilise pas de théorème comme Lex pour expliquer ton problème...c'était bien trouvé en tout cas Lex
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ASSUME-TOI, ASSUME TES ENVIES


Je ne suis pas atteint de timidité, j'ai de l'assurance discrète...
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  #23  
Vieux 24/03/2009, 19h06
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Le problème doit se situer la oui...
Au niveau de mes pieds... Pendant les trois mois ou j'ai marché pied-nus en non-stop, j'avais une autre démarche, j'ai réussi à la retrouver, reste à savoir si elle convient... je le saurais d'ici peu.
Quand on marche pied nus, on s'abime rapidement les talon si on ne fais pas attention, donc je mettais directement le côté du pied sur le sol en même temps que le talon, ce qui fais que mes jambes partent beaucoup moins en avant... nous verrons ce que me disent mes amis. Si sa ne colle pas je le saurais dès demain.
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  #24  
Vieux 24/03/2009, 19h31
moi_Jeje moi_Jeje est déconnecté
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lol, moi j'ai des séances de kiné à vie où l'on m'étire les tendons d'Achille, alors tant que je ne suis pas en fauteuil roulant tout baigne, même si ma tête fait comme un yoyo et le corps comme un diapason quand je marche.

discussion très intéressante tout de même.
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  #25  
Vieux 24/03/2009, 23h34
davidou94 davidou94 est déconnecté
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Oublier de préciser un truc peu être bête mais je le précise tout de même c'est que les bras doivent balancer à l'opposer de la jambe, si c'est la jambe droite qui est devant pendant la marche le bras gauche balance en contrepoids en avant aussi et inversement, ça reste un peu militaire dans l'idée, mais il ne faut pas la rigueur militaire mais simplement une démarche simple et détendu! gardons le dos droit!

Citation:
Dis moi Davidou, c'est quoi ton taff, t'es dans le domaine médical ??
pas du tout je suis bijoutier (réparation, gravure, création etc...) même chef d'atelier de moi-même(étant maintenant tout seul) depuis peu (c'est vrai en +...) enfin voilà pour le petit HS....

Citation:
Et c'est quoi ton grade en aïki ??
le grade n'a pas vraiment d'importance, je suis hakama(le pantalon jupe noir comme les samurai)...
ça ne va rien te dire mais disons que c'est un équivalent de la ceinture bleu ou marron (enfin que j'ai depuis 3 ans au moins le même niveau...) c'est même pas le premier dan(on a uniquement la ceinture noir à ce moment sinon on est toujours blanche, disons que c'est seulement pour officialiser, car on considère que ça tient seulement le pantalon, beaucoup de gens garde leur ceinture blanche à vie...), et ça doit bien faire 5 ans que je fais de l'aikido, ou toutes les bases de technique sont sur la verticalité, la posture, et trouver et créer ou accentuer le déséquilibre chez l'adversaire tout en étant équilibré (sinon c'est nous qui somme battu), donc les façons de marcher, déplacements, les postures, c'est tout le temps remis en question (surtout que il n'y a aucune catégorie d'age de poids ou de sexe....alors va faire tomber un type de quasiment 2m et 120 kilo quand comme moi tu en pèse dans les 74 pour 1m 64... et sans utiliser de force physique...) faut déséquilibrer... même des petite minette de 50 kilos y arrive... on revoit ça plusieurs fois par an la posture de base, marcher aussi, et les déplacements c'est à chaque cours... c'est vrai qu'au départ c'est assez déroutant de se dire qu'on se positionne si mal... il faut se détendre en fait


Citation:
Je me suis fais enguirlandé aujourd'hui au sujet de ma démarche, par ma prof de théatre, j'essais de l'améliorer mais ce n'est pas le top apparement, elle me dis que mon corps montes et descend, j'imagine que ces au niveau des pieds qu'il y a un truc qu'il ne colle pas... Tu as un avis davidou ?
je dirais que tu donne une poussé avec la partie avant du pied, alors que normalement lorsque tu arrives sur la partie avant un petit déséquilibre naturel de la marche se créer et c'est là que la 2ème jambe intervient pour prendre le relais et exécuter la marche, le petit conseil, ne garde pas les genoux raide, laisse les très légèrement fléchis... et avance avec les abdos le ventre, pense que entre le sol est ton ventre il y a une parallèle et qu'il ne faut pas en sortir rester au même niveau, comme ça tu ne feras plus les petit bond...enfin c'est un conseil sous forme imagé après je ne sais pas si ça peut t'aider...

Citation:
(je reste droit, j'ai les bras détendu la tête relevé menton venant légérement vers l'intérieur, mon ventre est rentré, (souvent chez quand même une tension au niveau du bas du dos)
ça c'est très bien, la tension c'est parce que tu fais pour l'instant un effort qui n'est pas encore naturel au niveau de la posture il faut te décontracter donc n'oublie pas de respirer avec le ventre en marchant pour ne pas être crispé, mais je comprend ça peut rapidement être éprouvant de changer de marche... donc prend le temps, petit à petit tu arrivera à rendre cela + naturel!

Citation:
et sinon pour mes pieds je fais un peu trop "talon" > "pointe") > Le soucis doit venir de la, mais il a surement autre chose...)
un don caché pour la danse classique... petit coquinou!
te tracasse pas, il faut penser que tes pieds supporte ton poids et aussi marche directement en posant la partie avant du pied et pas le talon (il ne doit se poser qu'en second, là vrai marche c'est ça même si ça parait bizarre puis ça empêchera l'effet talon pointe) un peu comme si tu pédalais, mais les jambes ne doivent pas monté haute entre chaque changement d'un pied à l'autre rester proche du sol (décoller de quelques centimètre à peine), et c'est le ventre qui avance et pas les jambes....c'est une image bien sure mais qui peut vraiment aider enfin je pense...

voilà je sais pas si ça peut aider et si vous vous en sortez

dites moi un peux ou vous en êtes c'est un plaisir si je peux vous aider, et aussi c'est pas parce que je sort toute ma science de foire que je sais marcher parfaitement en pratique...
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  #26  
Vieux 24/03/2009, 23h59
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personnellement , je sais pas si ma marche est irréprochable , mais depuis que je commence a connaître la communauté ,j'ai une allure beaucoup plus détendue , et le regard droit et percent , je devient de plus en plus sur de moi et les personnes me parlent avec plus de respect j'ai l'impression .
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  #27  
Vieux 25/03/2009, 00h02
davidou94 davidou94 est déconnecté
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C'est bon ça alors

mais comment a tu fais pour changer de démarche enfin pour mieux te faire respecter par ta démarche qu'a tu modifié?
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  #28  
Vieux 25/03/2009, 00h32
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Je crois que l'assurance que tu prend est ressentie par les autres , et de ce faite ils voient que tu n'est pas une personne à tendance " dominée" donc il te parlent avec plus de respect et sa augmente le social proof .
Au contraire , tu tire la gueule ^^, tu regarde par terre , ta une démarche hésitante , sa donne pas envie de te parler ( le "te" est générale )
Ma démarche, j'ai pas eue besoins de vraiment la changer , j'ai juste commencé en avançant avec toute l'assurance que je pouvais montrer le dos droit , la tête haute , le sourire à peine dévoilé et quelques eyes contacte par ci par la
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  #29  
Vieux 26/03/2009, 17h30
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T'as tout à fait raison Donnut, une bonne démarche est essentielle...si t'as pas ça t'es foutu et c'est la merde... ton exemple avec les mannequins est explicite et j'aime ton expression " Marcher c'est séduire" car j'ai un pote qui fait ça et il plait à un nombre de filles...mais il ne veut pas close...aller savoir pourquoi!!

Cronos essaye déjà de rejetter tes épaules en arrières et bonbant le torse comme phulis l'a bien dit et tu verras que tu te tiendras tout de suite plus droit et que ta tête se redressera par elle même car tu as déjà essayé de marcher la tête droite et les épaules en avant du gars timide...je viens de le tester là à l'instant...c'est pas très physiologique!!
Content que sa te plaise Olimagic1 , a part sa j'aimerais que tu me décrive les anciennes et nouvelles statistique de ton pote , car d'après ce que tu me dis il a maintenant un plus grand pouvoir de séduction , donc je t'écoute ...
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  #30  
Vieux 26/03/2009, 18h17
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Bon sa à l'air d'aller mieux, merci davidou, plus de mouvement d'ascenseur juste des tensions dans tout les coins, mais comme tu l'a dis sa passera...
Pour le moment quand je marches je repasses en revue chaque partie de mon corps a tout instant, pas top pour être attentif a son environnement mais sa progresse.
Quand je ne fait pas attention je reprends vite une démarche moins bonne, mais sa va venir.

J'ai remarqué que le bas de mon dos est vraiment très tendu, et en plus je donne un petit coup vers l'avant avec le bassin, en la m'intenant ce qui accentuât la tension, je crois que sa rend quand même ma posture plus juste. Nous verrons dans quelques jours si j'arrive à virer les tensions, si je les vires en tenant cette attitudes la, ces que je n'est pas tout foiré.
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Dernière modification par phulis ; 26/03/2009 à 20h05
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