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  #1  
Vieux 28/03/2012, 23h39
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Par défaut Comment vaincre la peur, l'anxiété ?

Bonsoir,

Cela fait quelque temps que je réfléchis à travailler ma séduction pour sortir avec les femmes dont j'ai vraiment envie, et une des étapes clé est de venir ici, discuter avec vous, faire des Field Report, apprendre et partager à vos côtés.

Je n'aime pas l'attachement, je méprise les relations sociales. Plus particulièrement, je me sens timide face aux très belles femmes. Je suis hésitant, et je ne me mets pas trop en avant pour ne pas subir de moqueries.

Si je veux avancer, je dois vaincre ces peurs.

J'aimerai sortir de cette logique d'échec pour enfin gagner. Comment arrêter de voir tout en négatif et m'accepter entièrement; comment devenir la personne que je veux être et commencer à AVANCER dans la vie ?

J'aimerai devenir une personne positive et pleine d'énergie en tout circonstance, et ne pas me laisser abattre.

Je vous remercie et vous prie de bien vouloir poster si vous avez quelque chose d'intéressant à dire où tout simplement un parcours semblable.

Dernière modification par TheArtist ; 20/03/2014 à 14h47
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  #2  
Vieux 29/03/2012, 00h16
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Je vais essayer de répondre à tes différente questions en t'apportant ce que j'ai découverts par mes lectures et mes différentes expériences.

Déjà pour les filles, saches qu'il y'a beaucoup + de difficulté à séduire une fille quand on est mal dans sa vie. Si tu es épanouis dans ta vie, que tu savoures chaque journée, ce seras une excellente base pour séduire.
Alors je te conseillerai d'améliorer les domaines de ta vie où tu en ressens un besoin. A la suite tu pourras appliquer les techniques de séduction et là tu auras de sûr des résultats.
Pour accepter les échecs que tu rencontres avec les filles, répètes toi tout simplement cette phrase : <<C'est en apprenant de ses échecs qu'on s'approche de la réussite>>.

Restes optimiste et prends leçons de tes échecs. Tu progresseras alors très rapidement. Mais n'oublies pas que ceux qui n’apprennent pas de leurs passé sont condamnés à le répéter.
De bon résultats en séduction augmenteras ton estime personnelle. Tu seras fier de toi et ton passé n'auras plus d'effet sur le présent.
Citation:
Comment m'accepter moi dans le miroir, entièrement, avec mon vécu derrière moi; comment devenir la personne que je veux être et commencer à AVANCER dans la vie ?
Je te conseillerai de te renseigner sur les conseils de positivisme. Sa t'apprends à bien réagir face aux échecs. Moi par exemple, je m'étais lancé dans la musculation mais je n'arrivais pas à prendre du poids. J'ai reçus plusieurs échecs malgré de nombreuses tentatives. J'ai alors essayé d'apprendre de ces échecs, j'ai découvert ce qui n'allais pas.
Le résultat est que depuis je progresse et je suis sur la voie de la réussite. Sois persévérant et ne lâche jamais prise, apprends de tes échecs (qui sont même pas au passage des échecs mais des ''tests'').
Tu as l'air d'être motivé pour progresser. C'est déjà très bien. Tu n'a qu'à lister tes objectifs sur une feuille et t'y mettre à fond pour obtenir ce que tu veux.

Enfin pour lutter contre tes peurs, je te conseillerai une phrase que je me répète souvent quand j'y suis confronté : << NON à la sécurité, OUI à l'opportunité !>>. Je me met donc à arrêter de penser négativement sur les risques que j'encoure, et je me concentre sur le positif que m'apportera le résultat. Je me bouge et j'agis.
C'est après que je remarque que c'était très facile, que ma peur était fondée que sur de l'imagination.

Encore une fois, je te conseille d'apprendre le positivisme, le développement personnel. C'est la base de la base. Puis tu travailles pour améliorer ce que tu veux et tu pourras alors devenir la personne que tu veux être
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- Le succès c’est tomber sept fois, se relever huit – Proverbe japonais.

Dernière modification par Viper83 ; 29/03/2012 à 00h20
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  #3  
Vieux 29/03/2012, 09h15
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Je pense que ton principal soucis ne se situe pas au niveau de la séduction.

T'es en train d'essayer de jouer la 9ème de Beethoven au piano sans avoir appris a jouer la lettre a Elise

Avant même de penser a séduire d'autres personnes, tu dois apprendre a te séduire toi même.
Concentre toi sur toi dans un premier temps, tu dois reprendre confiance et arrêter de ne voir que par l'échec.
Tu as connu beaucoup d'échecs, et alors ? Sait tu que tu progresse et apprends bien plus de tes échecs que de tes succès ? a condition de l'accepter, et d'apprendre a tirer le positif de chaque expérience.

Je suis plutôt bien placé pour en parler, car j'étais plutôt défaitiste avant également, je pensait que si je n'attendait rien, alors je ne pouvait pas être déçu, mais c'est faux !

Force toi a avoir des activités, a discuter avec les gens, jeunes, vieux, hommes, femmes, etc...
Ne te limite pas, vis a fond !

Et le jour ou tu seras bien dans ta peau et dans ta vie, tu n'auras qu'a ouvrir les yeux pour te rendre compte que ça se voit, et que ça attire les femmes, tu en auras peut être même qui te tournent déjà autour...

A ce moment la, tu pourras travailler sur la séduction
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  #4  
Vieux 31/03/2012, 16h30
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Je vous remercie pour vos réponses, très intéressantes. Effectivement je pense devoir travailler sur moi avant de pouvoir me lancer sur le chemin de la séduction, ne pas mettre la charrue avant les boeufs.

Dernière modification par TheArtist ; 20/03/2014 à 14h48
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  #5  
Vieux 31/03/2012, 22h50
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A ma connaissance, je ne vois pas d'ouvrage sur le sujet. Moi j'ai surtout appris sur le blog de Yoann Romano (un blog qui réunit des conseils pour savoir comment vaincre la peur, comment avoir une bonne auto-discipline, le positivisme ...).

Sinon tu as ce topic qui réunit des vidéos motivantes. Chaque fois que tu es un peu déprimer (après un échec par exemple), tu regardes une vidéo de ce genre et à la fin tu es pleins d'énergie et de motivation.
Citation:
Sinon je m'éloigne un peu du sujet mais j'ai souvent le dos et les articulations assez tendues (je pense que le fait que je sois tout le temps tendu n'y est pas pour rien), je veux pas faire le mec new age métrosexuel ou quoi, mais ça vaut le coup d'aller se faire masser dans un centre ? Vous l'avez déjà fait ? Je pose la question ici parce que c'est bien le seul forum que je connaisse ou je peux discuter de ça
Je pense que des assouplissements/étirement régulier peuvent t'aider. Sinon il vaut mieux que tu en parles à ton médecin pour avoir des conseils précis.
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  #6  
Vieux 01/04/2012, 09h28
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Ou sinon il y a l'auto-Hypnose qui fonctionne assez bien.
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  #7  
Vieux 18/04/2012, 13h15
vinyl vinyl est déconnecté
 
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Bonjour,
je me permets de sortir de post des oubliettes...

Je n'ai pas les mêmes causes, mais les mêmes conséquences.

Ma seule question: comment peut-on apprendre de ses échecs quand on ne se rend pas compte de nos échecs, quand personne ne vient nous dire ceci ou cela sur nos échecs et notre personnalité.
__________________
Le journal, hoooo yeahhh
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  #8  
Vieux 18/04/2012, 13h32
Bronson
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Citation:
Envoyé par vinyl Voir le message
Bonjour,
je me permets de sortir de post des oubliettes...

Je n'ai pas les mêmes causes, mais les mêmes conséquences.

Ma seule question: comment peut-on apprendre de ses échecs quand on ne se rend pas compte de nos échecs, quand personne ne vient nous dire ceci ou cela sur nos échecs et notre personnalité.
Salut, bah tu peux écrire ton journal ou sinon tes FR sur le forum, tu bénéficieras des avis extérieurs des autres membres du site
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