[Chuck_du77]

Bonsoir à tous,

Voilà j'ai actuellement 20ans et je suis étudiant dans un lycée. J'aurai besoin d'un peu d'aide car je suis le genre de mec qui parle fort, qui se fait remarqué (en faisait des rubik's cube) mais qui a pas du tout confiance en lui.

Je parle fort et surtout de pleins de choses mais jamais de moi pour éviter que les gens me posent des questions sur ce que j'aime faire, quelles sont mes passions etc. Je parle souvent d’anecdotes mais jamais personnelles c'est toujours des choses qui sont arrivées à mon frères et à mes sœurs.

J'ai créé une sorte de forteresse autour de moi afin d'éviter le contact, je parle de choses inutiles pour éviter de parler de moi car en réalité je suis très timide et j'ai aucune confiance en moi.

J'en suis arrivé à un point où je parle qu'à deux ou trois personnes dans ma classe (il y a aussi le fais qu'avec la plupart d'entre eux je ne m'entend pas) et j'évite tout contact physique avec les gens. Sauf parfois quelques filles avec qui ça peut passer et encore si elles me collent trop je fuis.

J'espère que certains d'entre vous pourront m'apporter votre aide car c'est vraiment pesant. Je veux sortir de mon cocon, je ne sors quasiment pas des chez moi en dehors des cours et ça me soule . Need help

[Mike4]

Tu donnes toi-même les réponses a tes questions
Ouvres toi au monde. Parle a n'importe qui, et sans en parler tout le temps, parle de toi, montres que tu existe et que tu es intéressant.

[Cameron]

Tu fais déjà un pas car tu as identifier le problème.
Maintenant il tu dois te faire violence et sortir de ton cocon.
Il n'existe pas de recette miracle tu vas devoir aller vers les autres de toi même.
Ca deviendra naturel petit à petit mais passé 20 ans tu te dois d'être sociable

[Mister Dubstep]

Ah ces parisiens !

Déjà en trouvant Ads tu as fait 40% du boulot, le site regorge de conseil sur l'enrichissement personnel et les relations avec les autres. Lis bien puis après la théorie tu pourras mettre en pratiques ce que tu as vus dans les nombreux articles que propose le site, ne te met pas trop la pression, soit relax, fait la démarche d'aller vers les autres tu verras tous vas bien se passer .

[Legendary]

Si tu manques de confiance en toi, le moyen le plus simple et de te mettre dans un état d'esprit "Je suis curieux, je souris, et je parle aux gens pour une remarque".

Tu verras qu'il est très simple de parler aux gens une fois dans cet état d'esprit. Un ami parle à une fille qui dit aimer les skittles ? Je m'insurge en disant qu'ils ne sont pas bons, et que rien ne vaut les M&M's. Un peu de débat que le sujet, et hop je connais la fille.

Il faut glisser dans cet état d'esprit afin d'être naturel et ne pas être envahi par la timidité.
Pour le Rubik's Cube, mes amis et moi avons relancé la mode de ce jeu dans le lycée, dès qu'une fille m'observe d'un oeil étonné, je dis simplement "Viens que je t'apprennes, quand tu l'auras finis, tu verras comment c'est jouissif" suivit d'un sourire. Je suis sûr que tu peux relancer ce jeu dans ton lycée toi aussi

[Salsifi]

Tu donnes toi-même les réponses a tes questions

+1.

Pour te conseiller, je vais simplement reprendre tes phrases.

Je parle fort et surtout de pleins de choses mais aussi de moi pour ne pas éviter que les gens me posent des questions sur ce que j'aime faire, quelles sont mes passions etc. Je parle souvent d’anecdotes y compris personnelles, des choses qui sont arrivées à mon frères et à mes sœurs.

Je suis sorti de la forteresse autour de moi afin de rependre le contact, je parle de tout y compris de moi car en réalité je veux ne plus être timide et travailler ma confiance en moi.

Je veux en arriver à un point où je parle à la plupart des personnes dans ma classe (il y a aussi le fait qu'avec certains d'entre eux je ne m'entend pas) et je n'ai pas peur du contact physique avec les gens. Y compris avec les filles avec qui ça passe.

J'espère que certains d'entre vous pourront m'apporter votre aide car c'est vraiment pesant. Je veux sortir de mon cocon, c'est pour cela que j'ai décidé de sortir de chez moi en dehors des cours et j'y prends goût . Need help. Suis-je sur la bonne voie ?

Oui mon cher Chuck, tu es sur la bonne voie.

Qu'est-ce qui fait que tu ne souhaites pas parler de toi ? Tu as peur de ne pas être assez intéressant ? De dire des conneries ? Qu'on se moque de toi ?

Lorsque tu parles avec certaines personnes de leurs passions, de leurs projets ou autres, il y a toujours un moment ou tu trouves des points communs. Tu peux peut-être commencer par là pour parler de toi, et petit à petit parler d'autres sujets qui te passionnent toi ou rebondir sur des anecdotes personnelles.

Je ne sais pas pourquoi mais avant j'avais tendance à faire la même chose que toi. Je parlais beaucoup aux autres d'eux-mêmes et de leurs passions, mais j'évitais le sujet sur moi. Maintenant j'essaie de faire moitié-moitié. De temps en temps les gens rebondissent, d'autres fois non. En tout cas la discussion se fait et les échanges se créent.

Si tu n'es pas à l'aise, vas-y doucement mais vas-y quand même. Tu essaies de placer une anecdote ou de parler de toi une minute. Puis la fois d'après un peu plus. Et encore un peu plus. Et ça va finir par devenir naturel.

Sortir de ton cocon signifie également commencer par sortir de chez toi. Cherche un club ou une activité qui te plaît, musique, sport, atelier de scoubidou, peu importe.

On peut t'aider en t'encourageant et en te conseillant, mais c'est à toi de faire le premier pas !. Et tu as l'air bien parti

Salsifi