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  #1  
Vieux 05/03/2012, 18h33
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Fear_and_desire Fear_and_desire est déconnecté
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Par défaut La gestion du temps, comment marier toutes ces activités ?

Bonsoir à tous !

Je n'ai pas trouvé de topic lié à ce sujet, j'ai donc fais le choix d'écrire ce post en espérant quelques réponses.

Tout d'abord, ma situation:
Je suis en 2ème année de DUT à Aix en Provence, j'ai actuellement 12 de moyenne et suis 15/23 de ma classe. Je précise que je le fais en alternance.

Malheuresement, j'ai un gros soucis de temps et de gestion du temps.

Je fais du 8h30-17h du lundi au vendredi avec parfois cours le samedi de 8h30-12h

Ajouter à cela 2h de Jujitsu Brésilien de 19h-21h le lundi soir, mercredi et vendredi soir. Je précise que j'ai envie de devenir bon donc je m'entraine sérieusement ! J'ai une compétition ce dimanche là et j'espère un podium !

Toutefois, je n'arrive pas pas à être bon dans ces 2 deux domaines en même temps ! Et je ne souhaite pas en sacrifier un pour l'autre !
Par exemple, en ce moment, je me suis luxer le doit de pied (os qui sort de l'articulation) donc repos obligatoire. Résultat ma motivation pour l'école revient, l'envie d'aller au bout des choses. Lorsque je fais du JJB, je n'ai pas cette volonté de comprendre et de maitriser les concepts enseignés !

Je n'arrive pas à briller lorsque je fais les deux en même temps. Cela ne génera pas mon avenir car je vise une réorientation en DUT Info en 1 an. Toutefois, j'aimerais poursuivre mon activité sportive l'année prochaine tout en ayant un niveau suffisant pour faire une école d'ingénieur.

Je ne sais pas si je suis le seul, mais j'aime faire beaucoup de choses variées:
- lire des livres de philo/fantasy
- jouer aux jeux-vidéos
- suivre l'actualité sc2/free fight
- lire le forum art de séduire
- sortir avec des amis

Sans compter les moments de bads et d'envies de rien faire !

J'ai commencé par rayer les jeux-vidéos de ma vie mais c'est difficile car j'aime cela mais ce n'est pas une activité "rentable" donc j'ai l'impression de perdre mon temps quand j'y joue.


Ce qui me donne au final très peu de temps de libre. Comment gérer vous votre temps/vous organisez vous pour réussir à fond les deux ou trois spécialités que vous avez choisis ?
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  #2  
Vieux 14/03/2012, 11h31
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Je suis un petit peu dans le même cas que toi,
Je voudrais que les jours durent 60h pour avoir le temps de tout faire ...

Mais ce n'est pas le cas, alors, je me fixe des priorités.
Ensuite, tu peux aussi alterner chaque jours tes passions et activités ...


Et surtout, être motivé !
Essaye de voir ou tu gaspilles ton temps et ou tu pourrais investir pour "rentabiliser".
Au final, je remarque de plus en plus que les journées passent tres vite et que la plupart du temps n'est pas mis correctement a profil ...

Bon courage
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  #3  
Vieux 14/03/2012, 14h49
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Citation:
Envoyé par Fear_and_desire Voir le message
Bonsoir à tous !

Je n'ai pas trouvé de topic lié à ce sujet, j'ai donc fais le choix d'écrire ce post en espérant quelques réponses.

Tout d'abord, ma situation:
Je suis en 2ème année de DUT à Aix en Provence, j'ai actuellement 12 de moyenne et suis 15/23 de ma classe. Je précise que je le fais en alternance.

Malheuresement, j'ai un gros soucis de temps et de gestion du temps.

Je fais du 8h30-17h du lundi au vendredi avec parfois cours le samedi de 8h30-12h

Ajouter à cela 2h de Jujitsu Brésilien de 19h-21h le lundi soir, mercredi et vendredi soir. Je précise que j'ai envie de devenir bon donc je m'entraine sérieusement ! J'ai une compétition ce dimanche là et j'espère un podium !

Toutefois, je n'arrive pas pas à être bon dans ces 2 deux domaines en même temps ! Et je ne souhaite pas en sacrifier un pour l'autre !
Par exemple, en ce moment, je me suis luxer le doit de pied (os qui sort de l'articulation) donc repos obligatoire. Résultat ma motivation pour l'école revient, l'envie d'aller au bout des choses. Lorsque je fais du JJB, je n'ai pas cette volonté de comprendre et de maitriser les concepts enseignés !

Je n'arrive pas à briller lorsque je fais les deux en même temps. Cela ne génera pas mon avenir car je vise une réorientation en DUT Info en 1 an. Toutefois, j'aimerais poursuivre mon activité sportive l'année prochaine tout en ayant un niveau suffisant pour faire une école d'ingénieur.

Je ne sais pas si je suis le seul, mais j'aime faire beaucoup de choses variées:
- lire des livres de philo/fantasy
- jouer aux jeux-vidéos
- suivre l'actualité sc2/free fight
- lire le forum art de séduire
- sortir avec des amis

Sans compter les moments de bads et d'envies de rien faire !

J'ai commencé par rayer les jeux-vidéos de ma vie mais c'est difficile car j'aime cela mais ce n'est pas une activité "rentable" donc j'ai l'impression de perdre mon temps quand j'y joue.


Ce qui me donne au final très peu de temps de libre. Comment gérer vous votre temps/vous organisez vous pour réussir à fond les deux ou trois spécialités que vous avez choisis ?
Il faut que tu sois stratégique,que tu fonctionne par étape, que tu es beaucoup de souplesse,et que tu sois ingénieux.

Tout d'abord ,bosse à fond tes cours ,tu remontera,tu sera en avance et tu aura plus de facilite pour travailler donc tu aura moins besoin de travailler et tu aura plus de temps pour le reste.

Et pour ça :


- lire des livres de philo/fantasy

>Le soir avant de te coucher,ou dans les transports,ou quand tu manges.
Combine les activités

- jouer aux jeux-vidéos

>Pas franchement utile mais tu peux jouer aux jeux vidéo avec tes amis ce qui en fais une sortie entre amis + jeux vidéo !

- lire le forum art de séduire

>Le soir,quand t'as un instant de libre,tu peux fixer l'heure où tu arrêtera(genre j'arrive il est 18h ,je me met devant ADS et je décide qu'à 18h15 je m'en vais ou même avant si j'en ai envie)

- suivre l'actualité sc2/free fight

>Pareil que pour Ads ,puisque ces 2 activités peuvent se dérouler sur l'ordi/internet fait d'une pierre 2 coups !

- sortir avec des amis

>Tu peux fixer une heure où tu rentrera (il ne s'agit pas d'être rigide et de se dire "à chaque fois que je sors avec des amis faut que je rentre à 18h précise" mais délimite l'heure à laquelle tu rentrera ,tu peux le faire même pendant la sortie avec tes amis )

Globalement :

>Il faut fixer l'heure,le temps et combiner les activités,être multitâche.
>Faire d'une pierre 2 coups,combiner les activités qui peuvent être combiner.
>Saisir la moindre occasion qui se présente pour se déchargé d'une tache.
Commencer par les choses les plus simples ,celle que tu peux faire immédiatement et que tu aura le plus vite finis,répartir en plusieurs étapes indépendante qui te permettent même si tu ne les finis pas,d'avancer et de pouvoir continuer plus façilement plus tard.


Je pense qu'avec ça tu t'y retrouvera un peu plus.

Dernière modification par AttentionLesYeux ; 14/03/2012 à 14h57
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  #4  
Vieux 18/03/2012, 01h46
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Tout ce qui a été dit plus haut est parfait, simplement, je me permet de bien accentuer l'importance de rentabiliser le temps dans les transports en commun. On y perd beaucoup de temps! On peut: réviser un cours, lire, aller sur le net etc. Exemple: au lieu d'aller sur ads arrivé chez toi, tu le fais dans le bus. Ou bien, au lieu de sortir pour le spu, tu t'entraines dans le bus sur tes voyages quotidiens.
__________________
"Je ne suis pas un homme nouveau, je suis ce que j'aurais toujours dû être: un homme qui s'assume." Le Journal d'Antony par ici: http://forum-seduction.artdeseduire....en-detenu.html

Le calibrage, y'a que ça de vrai!
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  #5  
Vieux 18/03/2012, 10h48
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Alors tout d'abord, merci pour vos réponses, je n'y croyais plus ^^

Vis à vis de moi, j'ai décidé de complétement stopper les jeux vidéos pour me concentrer à d'autres choses comme le sport ou la vie sociale. Je me suis rendu compte que j'étais quelqu'un qui adorait vivre de nouvelles choses et partir à la découverte de moi-même et du monde qui m'entoure tout en ayant un grand besoin de contact humain.
Les jeux-vidéos ont cela que tu ne vois personne, que le rapport humain sur le net ou par teamspeak est bien différent du vrai contact humain.
Disons que je ne m’épanouis pas pleinement grâce à sa contrairement au sport. Donc Sport > Jeux vidéo pour moi en tout cas.

Sur ma gestion actuelle du temps :
Je note toutes les taches à accomplir sur un carnet. Tous ce que j'ai à faire je le note comme sa j’ôte ce poids de mon esprit et sa me permet de tenir un suivi du travail à faire.
J'en suis à une page de choses faite pour le moment, j'ai juste coché ce que j'avais fait. Je me demande si il n'est pas plus utile pour l'esprit de les railler. Car il considérera alors que c'est fait et il n'aura plus à s'en occuper contrairement au simple fait de cocher qui l'oblige à fouiller dans le passé pour vérifier que tout à été fait. Occasionnant de la même façon un stress.
Bien sur, si une tache est faite mais implique une autre tache, on l'a note ^^
Pour l'instant, sa marche plutôt bien.

Toutefois, je cherche véritablement à optimiser ma gestion du temps. Je me pose pas mal de questions dont:
Je ne suis pas sur qu'il soit plus productif à long terme de réduire au maximum les temps morts ou si il faut en conserver certains ?
S'il faut faire toutes les taches en une fois quitte à être fatigué après mais avoir du temps libre mais en échelonnant les taches. Sachant qu'échelonner les taches conduit par une préoccupation de l'esprit et donc à un état moins productif que si le cerveau n'était pas préoccupé.

De plus, je cherche à allier travail et bonheur donc je dois trouver la méthode la plus adaptée à mon mode de fonctionnement. Celle qui m'évite le plus ces moments de ""bads/inactivité".

Pour cela, j'ai décidé de me documenter énormément la gestion du temps. J'ai commandé "S'organiser pour réussir" de David Allen.
Apparemment salué par les critiques alors, pourquoi pas.
Je l'ai reçu hier et j'en suis à la page 30. Il a des conseils très intéressant sur l'amélioration de la productivité et la gestion du temps.
Par exemple, délimiter une tache et la première action à accomplir permet de relâcher la préoccupation pour l'esprit et donc d'être plus efficace et moins anxieux dans la réalisation des autres taches

Dernière modification par Fear_and_desire ; 18/03/2012 à 10h53
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  #6  
Vieux 18/03/2012, 14h15
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C'est marrant moi-aussi je fais du JJB et d'autres art-martiaux et je me pose des questions similaires aux tiennes, c'est difficile de mixer les sports de performances avec d'autres activités, si je m'écoutais j'arrêterais tout pour progresser dans les art-martiaux !

Il y a toujours des moyens de rentabiliser son temps, mais au bout d'un moment tu vas être obliger de faire un choix, t'as 2h de libre à un moment donnée tu veux jouer aux jeux-vidéos ou tu veux faire du Jiu-Jitsu ? Tu ne pourras pas choisir les deux.

En revanches avec les conseils du livres tu réussira sûrement à couper les moments où tu ne fait rien d’intéressant, organiser tes activités à froid selon tes envies ex : T'as envie de jouer aux jeux-vidéos, mais t'as surtout envie de réussir dans tes études ? Alors tu vas alloué 10h pour les devoirs (chiffres bidons) et 2h pour les jeux-vidéos, répartie de la bonne manière t'auras pas passer beaucoup de temps sur les jvd, mais tu seras tout de même content d'avoir pu profiter d'un moment de détente, qui n'auras pas empiéter sur le reste.
Mais un choix est quand-même à faire, tu ne peux pas tout faire.

Tiens, moi au courant à propos du livres ! Je t'enverrai un MP pour voir ce qu'il en est quand tu l'auras bien entamer
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  #7  
Vieux 01/04/2012, 12h16
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Salut , il faut te faire un emploi de temps . Par exemple quand ta JJB tu rentre chez toi tu te pose tranquil tu lis un livre , tu joues au jeux et quand tu n'as pas JJB tu révise tu donne 1h 1h30 par jour en fonction de t'es besoin . Le samedi tu sors et le dimanche tu peut faire le matin révision et l'aprem ce que tu veut enfin ça dépend des horaires de t'es compétitions etsi c'est toutes les semaines ou tout les mois.
__________________
Offrir l'amitié à qui veut l'amour, c'est donner du pain à qui meurt de soif
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  #8  
Vieux 01/04/2012, 20h51
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Moi c'est la même chose que toi pour me mettre au boulot , je procrastine .

L'actu Starcraft 2 aussi me prend aussi un peu de temps rien que sur teamliquid avec les streams je peux passer une soirée en ayant rien fait mais bon ça m'occupe quand je m'ennuie aussi .
__________________
C’est votre vie et elle s’achève minute après minute.
Fight Club


En train de lire The Game
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  #9  
Vieux 01/04/2012, 22h15
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@ JonSnow: La notion de "tache bloquée" est très intéressante et conduit à une obligation effectuer les taches annexes pendant le temps restant.

Petit retour après la lecture du train enrichissant " Getting Things Done " de David Allen.

Les résultats sont vraiment probants ! Je n'ai quasiment plus de stress vis à vis des études ou des taches à faire. Le gain de temps est réel.

Voilà ce que j'ai retenu de mon fondamental pour moi :

- Un projet se compose de tache à effectuer qui elle même prennent plus de 2 minutes à réaliser

- La notion des 2 minutes et du traitement immédiats :
Toutes taches nécessitant moins de 2 minutes à sa réalisation doivent être accomplie immédiatement afin d'en libérer l'esprit.

-Le concept des "buffs mangeur de puissance"(appellation personnelle ^^)
Pour faire simple, toutes taches que vous n'avez pas planifier par écrit occupe votre mémoire et votre capacité à réfléchir. Elle réduit donc votre intelligence et vous distrait de la tache en cours.

-La notion de boite d'entrée
Tout ce qu'il vous arrive comme information doit être traité selon un modèle simple :
inférieur à 2 minutes, effectuer l'action
supérieur à 2 minutes, notifier la tache à faire et la première action nécessaire à son déroulement
S'il s'agit de mail, ne garder que ce dont vous pensez vraiment vous servir ou qui vous sera utile un jour

-Le concept de première action
Toujours marquer la première action d'une tache afin de libérer l'esprit au maximum. La notion de gestion de la première action est essentielle. Cela évite par exemple de se dire je nettoierais la salle de bain ce soir et le soir même, se rendre compte qu'on a plus de balais Cela permet également de structurer l'esprit qui fonctionne d'action en action

- Le concept de réflexion avant l'action qui se décompose en 5 étapes
Collecter les sujets qui retiennent l'attention
Traiter leur contenu selon la règle des 2 minutes
Organiser les actions concrète à effectuer
Revoir les actions et évaluer les options
Agir en fonction des options choisies
L'on peut voir ici qu'une grosse part de l'action est en faite de la réflexion. Cela peut paraître étrange mais cela permet d'avoir une pensée structuré et de ne pas partir en hors sujet ou de se laisser porter par une idée puis se rendre compte qu'elle n'est pas applicable.
Pensez l'action fait parti du processus de réalisation !

- Le choix d'une tache à accomplir dépend de 4 critères
Premièrement, le matériel nécessaire ou l'environnement nécessaire
Deuxièmement, le temps disponible pour cette tache. Si l'on a 5 minutes, inutile de commencer quelque chose de long
Troisièmement, le niveau d'énergie. Comme vous le savez, votre concentration n'est pas de niveau égale tout au long de la journée. L'intérêt est d'occuper les temps " basses productivités" par des taches manuelles par exemple afin de continuellement gagner du temps et réserver les taches cérébrales et complexe au moment ou l'on est le plus efficace. De plus, cela forcera votre esprit à travailler et réfléchir et donc lancera la machine pour ensuite accomplir plus facilement des taches plus complexes
Et en quatrième, l'urgence de la tache.

- La gestion en "altitude"
J'ai adapté la notion du livre qui parlait d'échelon d'emploi du temps qu'il décompose en 6 phases :
J'ai gardé que les deux premiers niveaux. La notion de taches et de projet.
Je compte travailler les autres qui sont une vision plus long terme de la personne.

Autres choses glanées ailleurs :
- La loi de Parkinson qui dit que toute tache tend à occuper le temps nécessaire qu'on lui a alloué consciemment ou non.
Par exemple, si vous prévoyez de faire un devoir en 10 h ou que vous vous dites que vous avez le week-end pour le faire, vous le ferez le dimanche au soir
- La notion des 45 minutes, apparemment le cerveau peut travailler "à fond" pendant 45 minutes puis à besoin d'une pause de 15 minutes et ainsi de suite.


Ce n'est pas un compte rendu exhaustif loin de là, ce sont les idées qui m'ont le plus marqué, je compte le relire à l'occasion.
Je reçois Mardi "S'organiser tout simplement " de Laurence Einfal et "Priorité aux priorités" de Stephen R. Covey. Vivement
Je compte me faire un système personnalisé basé sur les 3 méthodes selon ce que je trouve le plus pertinent.

Étape d'entrée : La notion d'énergie avec "Le pouvoir de l'engagement total " de Jim Loehr qui je pense va me permettre d'augmenter ma productivité.

Dernière modification par Fear_and_desire ; 01/04/2012 à 22h24
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  #10  
Vieux 02/04/2012, 17h24
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Tes motivés toi, c'est cool ça
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