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  #11  
Vieux 03/11/2011, 14h32
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Si ces croyances sont fortement limitantes, il est du devoir du thérapeute de la recadrer.
Le thérapeute les recadres sur demande de son patient (et non de son client). Mais avant de les recadrer, il identifie surtout le système de valeurs qu'il y'a derrières ces croyances.

Citation:
Envoyé par Artefact Voir le message
Voilà pour ce qui concerne le fait que tu sois en désaccord avec la démarche du changement ou reformulation de la croyance. Au passage, on voit bien à travers ton intervention ta volonté d'intégrité dont tu martelles ton journal
Je ne suis pas en désaccord avec la démarche du changement ou de reformulation de la croyance. je dis qu'elle doit émaner de celui qui l'exprime si il a volonté d'en changer.
Je vois bien le lien avec mon Journal et ma volonté d'intégrité dont je le martelle, en revanche, je ne vois pas la nécessité d'insister là-dessus dans ce post. Quel est l'intérêt de ce rappel ?

Pour aller plus au fond de ma démarche, la PNL est un outil puissant qui est démocratisé parce qu'il a réellement un intérêt pour le développement personnel. Ce vers quoi tendent beaucoup de membres ici. Là où je considère avoir un devoir, en tant que formé à la PNL, quitte à passer pour un casse-couilles fini, c'est montrer que ça va plus loin que les quelques éléments développés ici... Et que ce genre de démarche n'est pas sans conséquences ...

Comme si on pouvait tout changer pour devenir parfait... ce n'est pas vrai !
En revanche, on a toutes les ressources en nous pour atteindre nos objectifs.
__________________
A chaque probléme, sa solution ! Si il n'y a pas de solutions, c'est qu'il n'y a pas de problèmes ! (Cf. les Shadoks)
Deviens qui tu es


Mon Journal

J.
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  #12  
Vieux 03/11/2011, 18h59
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Citation:
"Il n'y a pas de réussite durable sans engagement"
Pour moi, c'est une croyance limitante, en plus d'être mal formulée (le "il n'y a pas").
Voilà comment je la tournerais :
"S'engager accroît les chances que la réussite soit durable"
Elle n'est pas limitante,seulement mal formulé,toute chose demande même un rien nécessaire pour perdurer.

Citation:
"J'ai la conviction que les gens sont foncièrement bons"
Alors tu prends le risque que cette croyance te vaille des déceptions. Chaque fois que tu tomberas sur quelqu'un qui ne te montre pas le fait qu'il soit foncièrement bon, tu ressentiras un malaise, et tu ne sauras peut-être pas qu'il vient de cette croyance...
Il faut pas adopter cette croyance bêtement ,sans aucune réflexion ,moi j'y crois :
Une bonne partie des gens sont bons où tendent à le devenir,il faut voir au delà des comportements,ils ne reflètent pas la personne (source PNL)
Quand à ceux qui sont mauvais ils ne le sont peu être pas autant qu'on le croit...

Pour illustrer de façon très caricaturale : Il y a des noirs et des blancs mais parmis les noirs il y en a des plus foncé que d'autre comme il y a chez les blanc plus claire que d'autre...


Citation:
"Je crois au possibilité, l'ordre du possible est illimité,tous les jours je voit des choses que je croyait impossible,mais qui le son"
Cette croyance est complètement inutile à mon sens. Elle est mal formulée, floue et complètement bizarre.
Pour qu'une croyance soit influente sur ton comportement, il faut qu'elle soit explicite, bien formulée, et claire (cf. plus bas).
Entièrement d'accord sur ce point et c'est assez "limitatif"
Le but n'est pas de remplacer une croyance limitante négative par une cropyance limitante positive mais une croyance positive fonctionnel
J'ai lus dernièrement que beaucoup de "problèmes" étaient du à l'adoption de schémas dysfonctionnel...parfois colporter par la pensée positive ! (dans ses cotés négatifs et extrême ,on est d'accord)

Citation:
"
Je crois que l'une des clés de la réussite est la gestion du temps"
Tu voulais te convaincre de gérer ton temps ?
C'est intéressant mais trop vague et précis à la fois ,la réussite dépend de beaucoup de chose ,mais la base de toute chose est incontestablement : L'estime de soi et la confiance en soi.

Citation:
"je crois qu'il faut penser en terme de saison,sa finit toujours par allez mieux"
Cette croyance n'est pas vraiment utile,elle n'apprend rien,le moral dépend beaucoup de l'humeur, je trouve que c'est une croyance assez "passive" dans le sens tu attend plutôt que de bouger pour aller mieux.
Même si en parfait optimiste j'admets cette espérance

Citation:
"j'ai la conviction que pour gouter a la liberté ultime,un homme dois s’assumer jusqu'au tréfonds de lui même, qu'importe l’avis des autres "
Faut s'assumer mais pas au point de devenir asocial, ça à ses limites évidement

Citation:
- Elle ne doit surtout pas être une interprétation de la réalité , i.e. de la perception qu'ont les autres sur toi, ni même un jugement que tu fais.
Exemple : Un jour où je manquais de confiance en moi, je me suis implanté "Je suis un dieu" Oui, je n'y vais pas de main morte Quelques mois après, j'ai été étonné par le fait que je ne cessais de me vanter sur mes capacités de compréhension, ou autres. Après investigation, mon inconscient m'a envoyé cette information que j'ai donc supprimée.
Un autre jour, alors que je sortais d'une relation catastrophique (qui m'a mené ici), je me suis implanté un truc dans le genre "toutes des putes". Résultat : Plus aucune fille ne m'attirait
Encore un exemple, mais qui n'est pas de moi : Ne surtout pas s'implanter une croyance du style "je mérite de..." Les conséquences seraient désastreuses !
T'a vécus une expérience par rapport à ça ? : /
- Elle doit être exprimée en terme de capacité d'apprentissage.
"Je peux apprendre à draguer facilement" est beaucoup plus utile que "Je sais draguer aisément"
La deuxième est une interprétation de la réalité.

- Le "je crois" est inutile, voire contreproductif, puisqu'il contient le fait que c'est une croyance, et non la réalité. Ca peut sembler contradictoire avec ma première remarque mais je vais m'expliquer : une croyance bien formulée devient réelle. Si tu donnes une interprétation de la réalité qui n'est pas réelle, je te laisse imaginer le bordel. Et pense en terme de processus ("je m'engage" au lieu de "l'engagement")

Toutes les croyances que je m'implante sont de la forme "Je peux apprendre à ... facilement", elles permettent de se convaincre qu'on peut apprendre quelque chose qu'on ne connaît pas encore.
Très intéressant tout ça et au moins ça te motive à l'action j'imagine
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