Art De Seduire   Retourner sur ArtDeSeduire.com - Techniques et Conseils en séduction
Précédent   Forum seduction et drague - Forum artdeseduire > >

Téléchargez votre guide!
Réponse
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
  #1  
Vieux 18/10/2011, 20h50
AttentionLesYeux AttentionLesYeux est déconnecté
Banned
 
Date d'inscription: fvrier 2011
Messages: 734
Par défaut Se réveiller tot...Galere !

...Mais ça c'était avant l'Electroréveil ! Un réveil qui te sort du sommeil en t'envoyant des décharges électrique de 50000 volts minimum...ça motive

Bon passons au choses sérieuses !
Se réveiller le matin c'est rarement amusant et souvent difficile ,et comme j'aime ça me pourrir la vie,j'en ai fait un de mes objectifs

Ça fait à peu prés 2 jours que le combat du matin a commencé.

J'ai quelques pistes à suivre pour enfin pouvoir se réveiller tôt :
Tout d'abord il faut augmenter sa température corporel,nous sommes des êtres à sang chaud et l'Automne et l'hiver ne sont pas des saisons à notre avantage ,pour preuve : L'hibernation .
Pour l'augmenter il suffira de faire des choses assez simple :
-Prendre son petit déjeuner (chaud évidemment parce que glacé ça réchauffe pas X)
-S'habiller (aussitôt que vous décollez du lit ,le but c'est de ne pas vous laissez avoir froid )
-Une bonne douche chaude (en même temps ,rare sont les gens qui la prenne froid...à moins d'avoir quelqu'un les y est contraint )

En dehors de la chaleur,il y a aussi les stimulations,si vous habitez dans un quartier animée où les immeuble ont des murs en carton pâte ,vous vous réveillerez plus facilement à cause du bruit ,mais la lumière aussi est importante !

Ensuite il y a les occupations,si vous vous levez mais que vous n'avez rien à faire,il devient tentant de continuez ce rêve que vous aviez mis en pause .
Dans un premier temps ,tant que vous n'êtes pas bien réveillez,faites les occupations dites agréables (pour vous) : regardez la tv ,lire un roman,chasser du caribou...
Puis faites ce qu'il faut faire. (ménages,rangements,aller au boulot...)

Et enfin comme dernier conseil,un classique,mais qui est à faire le soir plutôt que le matin : se coucher tôt,avant minuit ,comme cendrillon.

EN BREF :
Pour se lever tôt :

Se coucher tôt,avant minuit

_Avoir des stimulations_

Pour ça : -Mettre son réveil loin du lit (ça vous obligera à marcher,bandes de fatigué ! )
- Allumer la lumière dés le réveil (bon en même temps dans le noir vous risquez de vous cassez la gueule X)
- Mettre la musique ,la radio

_augmenter sa température corporel_

Pour ça : -Prendre son petit déjeuner
-S'habiller
-Une bonne douche chaude

_Avoir des occupations_

D'abord agréable (tv,...) puis un peu moins.

ET SURTOUT PERSÉVÉREZ !

Réponse avec citation

Découvrez notre produit :
  #2  
Vieux 18/10/2011, 21h03
Avatar de jeunot
jeunot jeunot est déconnecté
Le jeunot deviendra grand ♣
 
Date d'inscription: septembre 2011
Messages: 930
Par défaut

Qu'est ce que tu appelle tôt? Tu te lève à quelle heure?
__________________
Jeunot, produit testé et approuvé par La Relève
Pour séduire la femme de tes rêves, deviens l'homme de tes rêves.

Le journal d'un lycéen: http://forum-seduction.artdeseduire....-j-jeunot.html
Réponse avec citation
  #3  
Vieux 18/10/2011, 21h04
Avatar de Lex
Lex Lex est déconnecté
Le poète.
 
Date d'inscription: mai 2008
Localisation: Nice
Messages: 6 618
Par défaut

Petite précision :

Préférez mettre la radio que de la musique.

Une matinale où ça cause, ça fait rire, ça réveille mieux qu'une musique. ça met en marche votre CERVEAU. Y'a rien de mieux que de se marrer au réveil.

J'ai une petite application Iphone qui me passe la matinale de Fun radio (je sais, y'a mieux. Mais moi, le matin, ça me fait rire, mélange ça à de la house, et je suis en forme).

Alors qu'avec la musique : on s'y habitue.
__________________
N'oubliez pas mes petits articles de séduction et la chaine youtube d'Art De Séduire !
Si vous voulez que je vous coach par téléphone, c'est par ICI
Réponse avec citation
  #4  
Vieux 18/10/2011, 21h05
AttentionLesYeux AttentionLesYeux est déconnecté
Banned
 
Date d'inscription: fvrier 2011
Messages: 734
Par défaut

Moi 5 heure...Pour moi tôt ,c'est avant le soleil ,vers l'aube.
Réponse avec citation
  #5  
Vieux 18/10/2011, 21h07
AttentionLesYeux AttentionLesYeux est déconnecté
Banned
 
Date d'inscription: fvrier 2011
Messages: 734
Par défaut

@Lex : et au moins on découvre un peu de nouveauté comme ça !
Réponse avec citation
  #6  
Vieux 18/10/2011, 21h09
Avatar de jeunot
jeunot jeunot est déconnecté
Le jeunot deviendra grand ♣
 
Date d'inscription: septembre 2011
Messages: 930
Par défaut

Ah oui quand même ^^
Personnelement, Lex, je préfère la musique le matin je trouve que ca réveille mieux, enfin ca dépend de chacun je pense.
__________________
Jeunot, produit testé et approuvé par La Relève
Pour séduire la femme de tes rêves, deviens l'homme de tes rêves.

Le journal d'un lycéen: http://forum-seduction.artdeseduire....-j-jeunot.html
Réponse avec citation
  #7  
Vieux 18/10/2011, 21h21
AttentionLesYeux AttentionLesYeux est déconnecté
Banned
 
Date d'inscription: fvrier 2011
Messages: 734
Par défaut

@jeunot : C'est pas aussi sévère que tu le crois ! Je me lâche un peu le Week end,me levant parfois à 8,9h !!!! (ou 12,13 h XD)
En tout cas ,tu te sens bien et tu es chaud dés le matin comme ça,moi je suis beaucoup moins amorphe et dans la Lune (j'ai davantage le temps de déjeuner,ça doit y contribuer remarque )
Réponse avec citation
  #8  
Vieux 18/10/2011, 21h25
Avatar de aXe
aXe aXe est déconnecté
Motivé
 
Date d'inscription: juillet 2011
Messages: 99
Par défaut

Évite aussi d'avoir de la lumière trop forte, sa aide!!!
Réponse avec citation
  #9  
Vieux 19/10/2011, 12h41
Avatar de Kyrie
Kyrie Kyrie est déconnecté
Confirmé
 
Date d'inscription: mai 2011
Messages: 609
Par défaut

C'est bête mais j'avais même pas pensé au truc du réveil.
Pour moi qui aie toujours du mal à me lever le matin, ça pourrait être utile.
Réponse avec citation
  #10  
Vieux 19/10/2011, 15h29
Avatar de Derek
Derek Derek est déconnecté
Master
 
Date d'inscription: octobre 2010
Localisation: Rhône-Alpes
Messages: 1 575
Par défaut

Pour moi, je sais que je dors bien en me couchant MAXIMUM à 23 h 30 si je dois me réveiller tôt vers 7-8h.

C'est rien mais bordel de merde c'est quelque chose de capital. Cela évite d'avoir des coups de pompe dans la journée, de bailler au corneille.

Après j'ai connu des gens qui ne dormaient que 4 heures et qui s'en contentaient, je ne sais pas trop pourquoi il y a tant de différence avec le sommeil réparateur des uns et des autres...

Quand il y a une fiesta maintenant et que je m'endors à 5h du mat par exemple : Je m'impose de me lever pas trop tard (Max 14 h). Puis dès le soir je me recouche normalement, à 23 h 30.

Ce qui doit faire des fiestas des éléments tout ce qui a de plus passager dans la modif de votre gestion du temps.
__________________
"Il n'y a pas d'échecs, Que des non-réussites enrichissantes."
"Vous devez être un Chasseur plutôt qu'un Homme Needy ; Un Ange Blanc plutôt qu'un Chasseur. L'Ange Blanc est un Diable.
Le plus beau coup de cet Être Malin est d'avoir réussi à faire croire qu'il était un Ange Blanc."

"Player : Joueur, Pour jouer il faut s'être trouvé et croire sincèrement en sa propre valeur."

Dernière modification par Derek ; 19/10/2011 à 15h35
Réponse avec citation
Réponse

Outils de la discussion
Modes d'affichage

Règles de messages
Vous ne pouvez pas créer de nouvelles discussions
Vous ne pouvez pas envoyer des réponses
Vous ne pouvez pas envoyer des pièces jointes
Vous ne pouvez pas modifier vos messages

Les balises BB sont activées : oui
Les smileys sont activés : oui
La balise [IMG] est activée : oui
Le code HTML peut être employé : non

Navigation rapide


Fuseau horaire GMT +1. Il est actuellement 21h34.