Be bad : A l'inverse du gentil garçon, taquines tes cibles (Neg il y a un article dessus), et évites de les mettres sur un piedestale, elles verront que tu n'es pas a leurs pied et chercheront a se valoriser a tes yeux, alors que si tu es trop gentil tu rentre en FZ direct.
La méthode Lafay, comme avec tout les programmes de muscu tu verras tes progrés avec le temps, le fait que tu déménage ne change rien tu peut donc continuer encore quelques années.
EDIT: Ne neg pas tout le monde tout le temps tu passerais pour asocial, et évite les complexés elles peuvent le prendre mal, même si c'est pas ton intention.