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  #11  
Vieux 12/05/2011, 12h08
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Envoyé par submerge Voir le message
j'ai un problème je suis quelqu'un qui à du respect je ne parle pas dans le dos des gens , je les respecte mais quand on parle dans mon dos ou qu'on fait le " caïd " je m'énerve et j'ai envie d'exploser de frapper :/ j'aimerais réussir a mieux contrôler tout sa .... comment ignorer les gens qui parle dans le dos car sa ma causer pas mal de problème de me battre pour un rien... merci de vos conseille
Il faut voir le problème autrement. Des gens qui te feront chier tu en rencontrera tout au long de ta vie, alors qi pour chacun tu dois te fighter, tu vas ne faire que ça et ça sera épuisant pour toi nerveusement. Par ailleurs, ça n'a rien de sexy d'aller tabasser un mec qui a parlé dans le dos. Sans être une chiffe mole, je pense que les femmes apprécient les mecs qui savent se controler ou se battre pour des raisons valables (que un tel ait dit un truc désagréable sur toi dans ton dos n'en fait pas partie), par contre si ça te cause vraiment du tort ben il faut aller mettre les choses au clair verbalement avec le type en lui disant qu'il vaut mieux pour lui qui ferme son clac merde
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  #12  
Vieux 12/05/2011, 12h36
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J'ai pas lu les commentaires de tout le monde, mais je peux peut être te donner quelques conseil

Je suis plutôt calme de nature, mais quelques fois j'ai des périodes ou je m'énerve pour un rien, en génerale quand je commence à partir en vrille, je me dit STOP mec !

Pause toi ces question !

Pourquoi tu t'enerve ?

Est-ce vraiment utile dans cette situation ?

Et durant un momment de reflexion j'arrive à me canaliser et donc contrôler mon impulsivité, mais il y a des cas extrême ou tu ne pourra pas toujours te mettre ce STOP !
Car effectivement selon certaine circonstance tu agira en conséquence et donc résultat, malgrès tout tu serra prendre une décision favorable !

Il faut apprendre à se maîtriser soi même, se connaître fais partit du jeu et donc si tu sais que tu en est capable alors tu serra trouver les bonnes réponses

En esperant t'avoir aider
__________________
L'important dans la vie c'est qui vous voulez être et non ce que les autres veulent faire de vous.


Jeje
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  #13  
Vieux 14/05/2011, 15h18
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le fait peut-être que je me suis pris pas mal de coup et de dévalorisation quand j'étais enfant par mes parent dans un passer , alors j'ai dé fois cette haine en moi j'arrive a la contrôler mais le jours ou sa déborde je ne sais pas de quoi je serais capable , j'essaye toujours d'éviter le conflit car je sais que si sa déborde je ne pourrais pas me contrôler j'ai sa en moi je crois mais j'ai réussi à le diriger et j'ai réussi a vaincre ainsi ma timidité mon manque de confiance et forger une volonté mais il me reste encore du travail , je sais du moins que maintenant j'arriverais a en finir avec mon passer je sais que je le garderai cette haine en moi ou cette colère je ne pourrais pas l'effet c'est une pulsion qui fait parti de ma nature mais je pense pouvoir l'orienter la diriger voir la en atténuer les symptôme , peut comprenne cette sensation :/

Je suis sur les ailes de la colombe, mais mon équilibre est instable.
Y'en a trop qui prennent mon honneur pour une serpillère,
Je patiente,
Mais ma part d'ombre en attente,
A de quoi les faire taire.
T'as pas idée de ce qu'elle me murmure,
Du sang sur les murs et des larmes sur les figures.
En lutte avec moi même je résiste,
Je vis avec la crainte que ma lumière se désiste.
Je vis avec la crainte qu'il me pousse à bout,
Que je gâche tout sur un seul coup, parole d'une musique qui explique l'angoisse que c'est.

Dernière modification par submerge ; 14/05/2011 à 15h30
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  #14  
Vieux 14/05/2011, 15h54
Bronson
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Salut, j'ai une toute petite idée de cette rage que tu contiens, as tu essayé de faire de l'aikido ?

Excellent sport martial qui fait travailler autant le corps que l'esprit.
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  #15  
Vieux 14/05/2011, 16h44
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Envoyé par Bronson Voir le message
Salut, j'ai une toute petite idée de cette rage que tu contiens, as tu essayé de faire de l'aikido ?

Excellent sport martial qui fait travailler autant le corps que l'esprit.
Totalement d'accord, j'étais également nerveux, parfois violent. Je voulais faire un art martial, je suis allé assisté à un cours d'aikido. Je trouvais ça bidon, mais je sais pas pourquoi, l'assistant m'inspirait quelque chose, une certaine prestance sur le tatami. Alors je me suis lancé, et depuis je suis bien plus calme. Je ne m'énerve que dans de rares occasions, et au lieu de cogner, je canalise le temps qu'il faut avant de pouvoir aller courir.

Essayer de passer sa rage autrement que de taper dans un mur au autre, est également un bon moyen de relâcher ses nerfs.
__________________
"Ris, tout le monde rira avec toi. Pleure, tu seras seul à pleurer." -Old Boy.

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  #16  
Vieux 15/05/2011, 14h45
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je vais m'inscrire a la boxe thai je pense sa pourras m'aider a me détendre
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  #17  
Vieux 15/05/2011, 18h36
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C'est une bonne idée en effet.

Attention cependant, il faut que ça reste un sport pour te défouler, passer ta rage martialement sur ton adversaire, et ne pas utiliser ce que tu apprends pour mieux détruire l'autre en dehors de ton club !
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"Ris, tout le monde rira avec toi. Pleure, tu seras seul à pleurer." -Old Boy.

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