Trouve des sujets qui te passionnent et parles en avec des amis ou des gens qui partagent cette passion, le débit est souvent rapide, le débat est animé et tu auras forcement de quoi t'exprimer sur tel ou tel sujet.
Je cherche l'origine de ta question, si tu ne parles pas beaucoup, c'est peut-être que tu ne t'imposes pas pour donner ton point de vue, que tu considères que ce que disent les autres est plus important, que tu as un souci d'élocution, ou que tu t'en fiches de ce que peuvent penser les autres de ce que tu as à dire. . . En gros ça revient au même t'es à l'arrière plan.
Moi je m'imposais pas en classe, j'avais peur de parler alors que j'avais parfois la bonne réponse, j'ai fais l'effort de parler, de dire ce que j'avais à dire !
Si je suis à côté de la plaque, appliques quand même le conseil, parles avec le plus de monde possible et tu verras qu'avec le temps tu parleras mieux et " assez vite " (dans la limite du réalisable sans chercher à battre un record non plus)
Après si tu comptes faire du rap et améliorer ton flow, je chercherais des conseils sur la respiration, le chant, et l'élocution mais je pense pas que c'est ce que tu cherches ^^
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