Bon je me permet de remonter ce topic après plus d'un an.
J'ai moi aussi quelques phobies : la peur des abeilles, la peur du vide, et la peur de perdre mon sang.
Bon, les deux premier cas sont pas si gênant que ça, puisque je suis pas souvent confronté à ces situations : j'habite à Paris (pas d'abeille) et au RDC (pas en altitude)
Mais c'est la dernière qui m'inquiète le plus.
Il y a quelques années, il m'arrivait de saigner du nez de temps en temps. Et bizarrement, je n'arrive pas à l'expliquer, mais la vue de mon sang me met dans tous mes états. Pourtant je suis le genre de mec qui peut regarder sans problèmes les trucs plus crades du net, mais un écoulement de sang et je tombe dans les vapes.
J'étais aller me faire brûler les vaisseaux du nez il y a 3 ans, et depuis ce jour je n'ai plus saigné du nez, jusqu'à aujourd'hui.
Et donc ça m'est arrivé soudainement cet après-midi dans le métro, après avoir éternué. Bon cette fois je n'ai eu que la tête qui tourne, mais je craignais de tomber dans les pommes dans la rame de métro (et faire chier les 1000 usagers par la même occasion).
Alors, auriez-vous des astuces, ou des ouvrages qui traitent des phobies ? Ou bien un livre sur la PNL ?
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