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  #31  
Vieux 05/04/2021, 04h41
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Tres interessant. Si t'as envie de creuser un peu plujs n'hesite pas.


J'ai une question pour un peu tout le monde. Qu'entendez vous par visualisation exactement?

Par exemple j'ai l'impression d'etre capable d'imaginer a peu pres n'importe quoi et de n'importe quelle facon - et je pensais que c'etait le cas de tout le monde - par contre ca ne se represente pas vraiment par une image affichee quand je ferme les yeux.

Pour rester sur le theme de la branlette , je m'imagine une scene souvent tres precise de qui ou et comment. Mais c'est pas du tout comme afficher un ecran virtuel sur le fond noir quand je ferme les yeux.


Je sais pas si je suis clair? C'est pareil pour vous ou pas du tout?

Il y a une difference entre visualiser et imaginer?
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  #32  
Vieux 05/04/2021, 08h29
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Envoyé par Merhün Voir le message
Comment ça ? Tu vois plus de couleurs que le commun des mortels ?
Non pas plus que tout le monde je pense
C est juste que j'associe un peu tout à des couleurs comme les chiffres, les lieux, les prénoms, les émotions, la musique...
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  #33  
Vieux 05/04/2021, 12h30
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Envoyé par Notic Voir le message
J'ai une question pour un peu tout le monde. Qu'entendez vous par visualisation exactement?
C'est comme ce que tu décris, c'est pas une téloche ahah.

C'est un peu comme un entre deux monde où ton cerveau s'évade et tu vois, un peu comme les rêves je pense!
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  #34  
Vieux 05/04/2021, 12h41
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Envoyé par Wilfred Voir le message
C'est comme ce que tu décris, c'est pas une téloche ahah.

C'est un peu comme un entre deux monde où ton cerveau s'évade et tu vois, un peu comme les rêves je pense!
Tu me rassures.

La description dans le premier post faisait un peu penser a afficher virtuellement une photo.

Donc visualiser = imaginer.


Et Mehrun et Ohyeah vous etes pas capable de vous visualiser faire des exercices ? Parce que par exemple un interet concret c'est l'entrainement imaginaire.

Quand j'etais gamin mon coach de basket m'a dit de visualiser ma routine de lancer franc des que je pouvais et ca marche vraiment. Je dirai pas que c'est aussi efficace que de le faire en vrai mais ca porte ses fruits.

Les pilotes de rally le font avant les courses aussi je crois.
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  #35  
Vieux 05/04/2021, 12h46
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Envoyé par Notic Voir le message
Quand j'etais gamin mon coach de basket m'a dit de visualiser ma routine de lancer franc des que je pouvais et ca marche vraiment. Je dirai pas que c'est aussi efficace que de le faire en vrai mais ca porte ses fruits.

Les pilotes de rally le font avant les courses aussi je crois.
Ouais c'est un délire dans le sport. En visualisant tu conditionnes les liens cerveaux/gestes et donc tu peux t'entraîner même quand tu prends le bus
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  #36  
Vieux 05/04/2021, 14h58
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Envoyé par Notic Voir le message
Et Mehrun et Ohyeah vous etes pas capable de vous visualiser faire des exercices ? Parce que par exemple un interet concret c'est l'entrainement imaginaire.

Quand j'etais gamin mon coach de basket m'a dit de visualiser ma routine de lancer franc des que je pouvais et ca marche vraiment. Je dirai pas que c'est aussi efficace que de le faire en vrai mais ca porte ses fruits.

Les pilotes de rally le font avant les courses aussi je crois.
Non vraiment pas, et justement quand je lisais des témoignages de sportifs pour qui ça avait vraiment marché je ne comprenais pas vraiment comment ça pouvait marcher autant. J'avais déjà essayé de le faire moi même pour du tir à l'arc mais à part penser à l'acte de bander l'arc et de lâcher la corde pour toucher le centre de la cible à aucun moment je ne le visualisais vraiment.

Pour ceux qui l'ont lu, j'ai commencé Pouvoir Illimité d'Anthony Robbins il y a eu un mois et il parle énormément de visualisation et d'exercices mentaux du même type (comme penser à un souvenir triste, puis faire grandir d'un angle un point lumineux jusqu'à remplir toute l'image ou quelque chose comme ça pour atténuer les effets du souvenir). Attention spoiler, j'y arrivais pas du tout
Mais maintenant je comprends pourquoi !
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"Les femmes pardonnent parfois à celui qui brusque l’occasion, mais jamais à celui qui la manque." - Talleyrand

"Every bit of learning is a little death. Every bit of new information challenges a previous conception, forcing it to dissolve into chaos before it can be reborn as something better." - Jordan Peterson

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  #37  
Vieux 06/04/2021, 15h51
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Et Mehrun et Ohyeah vous etes pas capable de vous visualiser faire des exercices ? Parce que par exemple un interet concret c'est l'entrainement imaginaire.

Quand j'etais gamin mon coach de basket m'a dit de visualiser ma routine de lancer franc des que je pouvais et ca marche vraiment. Je dirai pas que c'est aussi efficace que de le faire en vrai mais ca porte ses fruits.

Les pilotes de rally le font avant les courses aussi je crois.
J'utilise ma mémoire et ma mémoire musculaire.
Au tennis je savais qu'un certain positionnement de mes pieds, angle d'orientation de mon buste, inclinaison de mon bras, force de frappe ajustée, allaient envoyer la balle à tel endroit précis du terrain.
Il me suffisait de modifier chacun de ces paramètres pour modifier le lieu d'impact de la balle tout en corrigeant avec ma vue si erreur dans le tir.
Mais je ne me visualise pas taper de façon imaginaire.

Citation:
Pour le coup non ce n'est pas ça. Au contraire c'était limite un soulagement quand je l'ai découvert, tout simplement parce que ça m'a permis de comprendre beaucoup de choses sur moi d'un coup.

Ce post avait vraiment pour but de partager cette particularité avec vous autres, dans l'optique que ça puisse potentiellement aider quelqu'un à mieux se comprendre. Et aussi pour que plus de personnes connaissent ce sujet parce que comme on l'a vu, l'aphantasie n'est vraiment pas quelque chose de connu.
ok, merci en tout cas pour l'info, maintenant je comprends mieux comment je fonctionne
__________________
When the sun goes down, the racks go up, the lights turn on and the freaks come out.

Dernière modification par Ohyeah ; 06/04/2021 à 20h35
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