[lutincressel]

Je pense que si tu choppes une gonzesse avec juste un morceau de free bird, c’est qu’elle est un peu con con, si tu y mets ta personnalité et que tu lui joue un morceau, oui je pense que la guitare aide…éternelle discours du il suffit pas d’être beau ou bien gaulé pour chopper, faut l’état d’esprit.

J’ai un copain qui drague comme un beauf, je pense que si en plus il jouait de la guitare, on se taperais des super fou rire, et a la limite c’est le comique de situation qui lui ferai emballer la meuf et pas le fait qu’il joue à la guitare.

On est d’accord, les nouveaux ferai bien de se mettre à la muscu, après comme je l’ai dit, si c’est pour combler des carences (je pense qu’on est complètement dedans), il faut faire attention que la muscu ne devienne pas leurs drogues. Sinon tu passes à côté des objectifs.

Je pense quand même que c’est binaire et d’un certain coté « irréaliste » pour certain. Je pense aussi que le discours, tu ne fais rien, vas faire de la muscu sinon tes un faible est très limite. C’est ignoré la multitude de genre et la complexité de l’esprit humain. C’est une solution pour certain, ça n’en sera jamais une pour moi. On est en pleins dans le concept que nous vend la société.

Je redis que je trouve les hommes sur les photos « trop » musclé. Je m’aime comme je suis. SI a noël je pouvais modifier mon physique, je voudrais :
- Un ventre plus plat (pas d’abdos, je ne trouve pas cela jolie, juste les tablettes, je trouve ça moche ; mais j’aime bien quand même mon bidou, je ne sais pas, je m’y suis attaché )
- Un tour de taille qui me permette de ne pas passer mon temps à remettre mes jeans
- Des mains moins fine (mais encore une fois, du au travaux que je fais)
Je pense honnêtement que c’est seulement ces points la que je voudrais modifier. Et toi Homer, tu as le choix qu’est-ce que tu changes chez toi ? Je crois que je me suis fait depuis des années a mon corp, je trouve qu’il fait partie de ma personnalité.
Je ne suis pas d’accord avec les dieux grecs, je ne fermerais pas ma gueule a cause d’un dictat de la beauté, apparemment, pas mal de de rapport laisse entendre que beaucoup d’homme aime les femmes rondes mais que bizarrement ça ne ressort jamais dans la société d’aujourd’hui, peux être que c’est mal vu, peux être la pression sociale, excuse-moi de ne pas vouloir accentuer ce phénomène. Je l’ai dit les standards féminins d’aujourd’hui ne m’intéresse pas. J’aime les femmes pulpeuse et féline, donc beaucoup de jolie fille pour moi ce retrouve quelquonque si l’esprit n’es pas là, je suis le seul à ne pas vouloir baiser de la bombasse si l’esprit n’est pas là ? Je trouve que c’est juste respecter mes croyances, me respecte
r… Tirer un coup pour tirer un coup, j’ai choisi je préfère boire…..
Du coup on prend le corps des dieux grec avec leurs ptit bite ou le bidou avec un belle bite ? c’est un choix, je ne sais pas s’il est réaliste mais moi aussi je lance des idées reçus en l’air…….

Avoir un corps de dieux grec, ok si ça sert à me rendre les taches physiques plus simple, je ne fais pas dans la mauvaise fois, je trouve cela moche et impersonnel. Je ne trouve pas le corp du petit gros plus beau que ceux des dieux grec, a la limite l’inverse mais je préfère la complexité du naturel. Je trouve ça surfait, ça choque tant que ça ce que je dis ?

Maintenant tu me dis tu préfères le corps d’un dieu grec ou celui d’un mec chétif, je te réponds dieu grec, mais est ce qu’il y a un intérêt a ce que je viens d’écrire, j’en doute.
Je suis d’accord avec toi hanneman, n’empêche que je veux souligner puisque les gens qui postes ici vont encourager l’idée que les corps grecs vont tous réglé et que c’est normal, je ne suis pas d’accord et je trouve que chercher à le façonner à ce point n’es pas une solution.

Parce que depuis tous a l’heure, ce n’est pas un peu de musculation qui est prôné, quand on voit les photos qui ont été posté on est loin d’un entrainement par semaine.

[Hanneman]

Envoyé par lutincressel

Parce que depuis tous a l’heure, ce n’est pas un peu de musculation qui est prôné, quand on voit les photos qui ont été posté on est loin d’un entrainement par semaine.

Normal, un entrainement de muscu par semaine ça sert à rien.

La muscu c'est un mode de vie. La voir simplement comme des muscles qui gonflent, c'est ne pas avoir compris comment ça fonctionne.

Ca sert à rien de pointer le du doigt le fait que ça prenne du temps et que ça demande un gros investissement, c'est comme n'importe quoi. Si tu le fais correctement, c'est ce que ça prend.

On peut s'arrêter maintenant ?

[Sobek]

Une heure par semaine cest pas suffisant pour faire du muscle et dessiner mais suffisant pour être en forme, au moins avoir une activité physique. Cest mieux que de faire aucun exercice du tout.

Apres cest clair que tu verras aucune évolution physique.

[Hanneman]

Envoyé par Sobek

Une heure par semaine cest pas suffisant pour faire du muscle et dessiner mais suffisant pour être en forme, au moins avoir une activité physique. Cest mieux que de faire aucun exercice du tout.

Apres cest clair que tu verras aucune évolution physique.

Bien entendu que faire du sport 1 fois par semaine, c'est mieux que rien.

Mais si on garde l'objectif premier en vue, la séduction, c'est peanut.
Tu veux attirer de la meufs avec ton physique entretenu, c'est minimum 3 entrainements intensifs par semaine.

Essayons de réfléchir correctement, pas de manière absurde. On débat d'un truc qui tient de l'évidence, tout ça parce que tout le monde veut apporter ses 50 cents, alors que dans le fond, on est tous plus ou moins d'accord.

[Sobek]

Envoyé par Hanneman

Bien entendu que faire du sport 1 fois par semaine, c'est mieux que rien.

Mais si on garde l'objectif premier en vue, la séduction, c'est peanut.
Tu veux attirer de la meufs avec ton physique entretenu, c'est minimum 3 entrainements intensifs par semaine.

Essayons de réfléchir correctement, pas de manière absurde. On débat d'un truc qui tient de l'évidence, tout ça parce que tout le monde veut apporter ses 50 cents, alors que dans le fond, on est tous plus ou moins d'accord.

Je sais tout ça, je voulais pas faire captain obvious.

Je suis d'accord que si on se dit que le capital séduction peut être boosté par le physique, c'est de la musculation sérieux et pas à la carte comme faire une partie de tennis 3 fois par mois. Je comprend bien et oui c'est évident ce que vous dites, que ça nécessite un travail soutenue sur plusieurs mois voir années.

Maintenant, est-ce qu'un mec qui ne fais rien et pas attirant, est-ce que aller à la salle une fois par semaine, déjà à son niveau, c'est quand même lui donner le gout de prendre un peu soin de lui. Même si niveau meuf ça va rien changer. Je précise juste car vous (pas toi) parliez de Indianna, et on sait que lui ne fait rien de rien du tout à part marcher. Déjà s'il fait des pompes une fois par semaine, ben c'est pas rien. On sait bien qu'il va pas promettre la chevauchée fantastique. Mais ce n'est plus de la musculation objectif séduction comme tu dis.

[Ohyeah]

Envoyé par Sobek

Maintenant, est-ce qu'un mec qui ne fais rien et pas attirant, est-ce que aller à la salle une fois par semaine, déjà à son niveau, c'est quand même lui donner le gout de prendre un peu soin de lui. Même si niveau meuf ça va rien changer. Je précise juste car vous (pas toi) parliez de Indianna, et on sait que lui ne fait rien de rien du tout à part marcher. Déjà s'il fait des pompes une fois par semaine, ben c'est pas rien. On sait bien qu'il va pas promettre la chevauchée fantastique. Mais ce n'est plus de la musculation objectif séduction comme tu dis.

Non il faut qu'il voit de ses propres yeux les changements physiques au niveau de la force et de l'esthétique pour qu'il adhère au programme et qu'il soit motivé à aller s'entrainer.
S'il fait 1 séance par semaine, il va vite laisser tomber ne voyant aucun ou très peu de progrès.

Prenons l'exemple d'un homme sédentaire entre 20 et 30 ans, n'ayant jamais pratiqué de sport de sa vie, maigre, très peu de muscles, faible estime de lui, se sent moche, peu confiant, détestant le sport.

Il va chercher des milliards d'excuses pour ne pas se mettre à la musculation.
Le seul moyen qu'il se lance est qu'ils nous, les pratiquants/coachs/experts, croit sur paroles que son corps va se transformer du tout au tout et que son succès avec les femmes va s'améliorer de manière exponentielle grâce à la musculation.
La plus puissante motivation d'un homme : baiser et recevoir de l'amour.
On a juste besoin d'une étincelle pour qu'il accepte de se lancer juste pour 1 mois d'entraînement juste ça.
Je peux parier ma vie, toutes mes économies, qu'il observera rien qu'au bout d'1 mois de belles améliorations dans son physique. S'il n'y a aucune amélioration physique/esthétique/gain de masse musculaire sur la balance , il a le droit d'abandonner pour l'éternité le sport et je finis à la rue.
Comment puis-je être aussi sûr de la réussite du projet? CAR PERSONNE NE PEUT SE SOUSTRAIRE AUX LOIS DE LA THERMODYNAMIQUE EXCEPTE DIEU. Ca tombe bien il n'est pas Dieu.
S'il suit le programme, s'entraîne, mange et se repose correctement, il progressera inévitablement.
La musculation est encore plus simple à suivre qu'un régime végan.
Les pratiquants qui ne progressent pas durant leur période novice ont toujours un soucis au niveau de leur programme d'entrainement (mauvais programme) ou une mauvaise diète (pas assez de calories/protéines) ou ne se donnent pas à fond (abandonnent au bout de 2 pompes car ils ont la flemme au lieu de pousser à 5/6 pompes jusqu'à l'échec ou sautent des séances).

Quand il se sentira plus fort, qu'il passera des pompes sur les genoux (car il est très faible au départ) à des vraies pompes, des rows verticaux à des inverted rows, qu'il verra ses muscles se développer, que pour la première fois de sa vie il aura l'air d'un semblant d'homme en se regardant dans le miroir, il va gagner en confiance et sera encore plus motivé à continuer cette expérience.
Ne parlons même pas de la dose d'endorphines qu'il va se prendre après chaque séance (chose qu'il ne connaît pas n'ayant jamais pratiqué un seul sport), la première fois qu'il se sentira aussi bien de sa vie.
De plus pour progresser de manière optimale, il devra modifier son alimentation et manger de façon plus saine, donc avec la junk food/ramen/connerie/etc en moins, il se sentira en meilleure forme, mieux dans son corps, moins malade, avec plus d'énergie.

Je suis sûr et certain qu'après 1-2 mois d'entraînement (en suivant évidemment un bon programme avec un système de progression des charges, une bonne diète), il deviendra accro et continuera à s'entrainer.

Ces gars là se croient voués au néant et à la solitude éternelle, ils pensent qu'ils sont nés BETA et resteront BETA à vie avec leur corps de faible.
Mais c'est parce qu'ils n'exploitent même pas 10% de ce que la nature leur a donné.
Le corps humain a un potentiel incroyable, ça serait dommage de le gaspiller.
Ce n'est pas pour rien que les experts en musculation (qui ont coaché des milliers de clients) affirment que n'importe quelle homme normalement constitué (sans handicap ni maladie grave) peut bencher 100 kg, squatter 140 kg et deadlift 180 kg (2/3/4 disques de 20 kg sur chaque côté de la barre)
Même la brindille de 50 kg incapable de soulever une chaise peut atteindre ces performances.
Il ne lui reste qu'à exploiter son potentiel physique via la musculation.
Les hommes se bâtissent dans l'effort et la souffrance.
Personne ne naît alpha, on le devient.

Souvent ce type de profil est incapable de mener un projet à terme, abandonne dès la première difficulté rencontrée.
Ici, avec ce programme de musculation, il verra au jour le jour les progrès physiques et esthétiques. Il verra qu'il sera récompensé pour chacun de ses efforts, pour chacune de ses gouttes de sueur.
Premier pas dans l'engrenage vers une vie meilleure.
S'il peut réussir ce projet, il peut en mener d'autres à termes.
Il va commencer à refaire sa garde robe puisqu'il se sera construit un nouveau physique avec une belle musculature.
Il va retrouver l'espoir et aller chez le coiffeur (dans le passé il se disait "à quoi bon s'embellir si on est hideux, une belle coiffure sur quasimodo ne changera rien").
Les gens seront plus agréables avec lui (effet halo).
Il éprouvera moins de haine envers l'humanité.
Quand il discutera avec une fille, elle ne le regardera plus avec dégoût.
Peut-être toute cette aventure lui donnera la motivation de candidater à un nouvel emploi ou reprendre ses études?

Voilà pourquoi la musculation est si puissante.

[Totor]

Je suis completement d'accord avec Lutincressel.

J'ai une question pour toi Ohyeah: Du coup maintenant tu dois gérer enormement de meuf? ( une vrai question) Ensuite à moins de tomber sur une meuf comme toi, a fond dans le sport etc.. Quand tu seras en relation, tu vas gonfler la majorité des meufs avec tes 6 entrainements par semaine et peser tous tes aliments

Pour parler d'un mec du forum, Organ, on peut pas vraiment le qualifier de musclé ( désolé bro ) et ben il gere des meufs ultras jolies... Comme quoi

Je prefere séduire des nanas par ma personnalité plutot que par mon physique, je trouve ca plus noble Avec mon bide, mon alcolisme, mon coté très glandeur, je gère des très jolies nanas ayant fait de grande études, interressante et fun... Je dis pas que faut pas faire de sport, ou meme de la muscu ( désolé pour moi c'est pas du sport..) mais ne pas tomber dans l'extreme, en oubliant de travailler tous le reste.. Car après vous allez raler de tomber que sur des meufs superficiels...

Voila c'est mon point de vu...

[Tom33]

Envoyé par Totor

Avec mon bide, mon alcolisme, mon coté très glandeur,

...Tu sais que tu me ressembles, toi


Mais si vous arrêtez d'être extrême dans vos positions, vous verrez que vous êtes d'accord

[Totor]

Envoyé par Tom33

...Tu sais que tu me ressembles, toi

Mais si vous arrêtez d'être extrême dans vos positions, vous verrez que vous êtes d'accord

C'est exactement ca...

[Ohyeah]

Envoyé par Totor

Quand tu seras en relation, tu vas gonfler la majorité des meufs avec tes 6 entrainements par semaine et peser tous tes aliments

C'est parce que tu imagines le go muscu fanatique qui demande de l'eau au bar au lieu de prendre une bière comme tous ses potes, qui amène ses tupperwares de riz/poulet/brocoli chez ses amis ou qui, au restaurant, demande au serveur de retirer la sauce de la salade et ne pas mettre de fromage, juste laitue + poulet.

Faire de la musculation ne te prive pas instantanément de ton intelligence sociale.
Non je ne raconte pas à mes potes que je fais 6 séances de musculation par semaine, que je fais 3 sets de hammer curl suivi de 3 dropsets à 80% 60% 40% en AMRAP.
Evidemment que c'est inintéressant au possible pour le profane.
Quand on me complimente sur ma musculature (légère, je ne suis pas encore tanké comme zac efron), je souris et les remercie tout simplement.

D'ailleurs je ne pèse pas mes aliments, je le fais à l'oeil, on n'est pas à 100 kcal près.

J'en parle beaucoup sur ce forum car on est un forum de séduction/développement personnel.
On est ici pour améliorer nos capacités de séduction sinon IRL les gens s'en battent les couilles, donc à part avec d'autres pratiquants, je n'en parle presque pas.

Avec les meufs pas besoin d'en parler, tes muscles parlent d'eux même.

ne pas tomber dans l'extreme, en oubliant de travailler tous le reste.. Car après vous allez raler de tomber que sur des meufs superficiels...

Tout à fait d'accord, c'est juste un aspect, ne pas oublier les autres cf post d'hanneman.