L'évolution d'ADS ces 5 dernières années

Locke · #**191** 11/10/2020, 14h00

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Parce qu'ils sont dans le brouillard avec tout le bullshit, les préjugés qu'on leur raconte et toutes les conneries qu'il y a sur le net.

La construction du muscle est documentée, maîtrisée expérimentalement et théoriquement depuis des décennies voire siècles.

Yep et c'est vrai pour beaucoup de sujet, comme la séduction par exemple. Au final, notre époque est surement une des plus faciles. Tout est accessible à qui peut/veut chercher, prendre des risques et essayer.

Par contre, il y aura toujours de l'erreur et des résultats moyens pour des pratiquants occasionnels. Tout simplement car ils n'ont pas les bonnes informations où le bon état d'esprit.

Par exemple, pour beaucoup de débutant, la musculation est un sport avec des résultats rapides alors qu'en réalité, tu vas avoir des gains assez importants au début puis très rapidement assez lentement pour finir par stagner et avoir des gains minimes. Cela est contre-intuitif pour beaucoup et amènent plétores de larmes, plaintes et erreurs en tout genre.

Maroux21 · #**192** 12/10/2020, 08h07

Ohyeah, pour connaitre son taux de masse grasse, la solution la plus simple c'est d'acheter une balance spéciale ?
Je serais curieux de connaitre le mieux et de le voir évoluer ...

Ohyeah · #**193** 12/10/2020, 10h17

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Envoyé par Maroux21

Ohyeah, pour connaitre son taux de masse grasse, la solution la plus simple c'est d'acheter une balance spéciale ?
Je serais curieux de connaitre le mieux et de le voir évoluer ...

J'utilise la balance à impédancemetre de ma salle de sport. Mais même cette méthode est peu fiable.
Ca se fait au pifomètre en comparant avec plusieurs personnes qui ont un taux de masse graisseuse similaire.

Greg Doucette IFBB PRO You R fatter then U think BODYFAT % explained - YouTube

Vers 10min il explique le taux de masse graisseuse pour les hommes.

Louis.H · #**194** 12/10/2020, 14h30

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Envoyé par Conestrat

On a probablement tous des exemples différents, mais je doute que les meufs que ton pote baise (si c'est reellement le cas), soient des meufs qui me donneraient envie (et surtout si c'est Tinder, vu ce qu'on y trouve).

Franchement il baise des meufs très très bien.

Egalement, il est blond aux yeux bleus, a une énergie incroyable, et du bagou.

Il coche beaucoup de cases et ce n'est pas que son physique qui plaît. Et il est très proportionné, il n'a pas le physique du gars qui sur-compense sa petite taille par le muscle.

Après ce que tu dis est juste aussi, ça le fait pas avec beaucoup de meufs à cause de sa petite taille, c'est un fait. Mais je disais juste que depuis qu'il est stock, il soulève beaucoup beaucoup sans galérer.

Citation:

Envoyé par Conestrat

dit un truc du genre "même si il me paye jamais je le baiserai".

Avec n'importe qui d'un peu plus grand, un verre et c'est bon ? Top, pourquoi se prendre la tête.

Citation:

Envoyé par Conestrat

Je pense que ca a enormement evolué depuis 2010, mais pas dans le sens que tu suggeres avec ton exemple. C'est plutot le contraire.

Le contraire de ce que je dis serait qu'il faut être moins musclé pour baiser des meufs. C'est ça que tu veux dire ?

lutincressel · #**195** 12/10/2020, 15h18

Je suis le seul à pas trouver sa beau, les hommes musclés ? (Pas de jugement)

Et vous ne trouvé pas cela dangereux d’en arriver a « chiffrer » sa masse grasse ? On ne se perd pas dans un culte de soi-même qui pour moi est contreproductif dans la séduction ?

Vous pratiquez la souplesse de votre corp en parallèles de la muscu ? ou pas du tout ?

Maroux21 · #**196** 12/10/2020, 15h27

Citation:

Envoyé par lutincressel

Je suis le seul à pas trouver sa beau, les hommes musclés ? (Pas de jugement)

C'est quand même bien plus attirant non ?

Tom33 · #**197** 12/10/2020, 15h32

@Maroux:

T'aurais aussi pu prendre cet exemple là :

Troll à part, c'est un facteur qui aide à améliorer le physique. Avec un gros coeff, comme disait Victor.
Parmi des centaines d'autres : le BL, les dents, le style, les expressions de visage, l'energie, la taille de la bite etc..etc...
On aura plus de chances d'être beau si on l'est
on peut être beau sans,
on peut être moche avec

Hanneman · #**198** 12/10/2020, 15h33

Citation:

Envoyé par lutincressel

Je suis le seul à pas trouver sa beau, les hommes musclés ? (Pas de jugement)

Probablement pas. Mais vous devez être une minorité.
Ce n'est pas tant le muscle en lui même qui est beau, mais la redéfinition de l'harmonie des proportions.

Plus, tout ce que cela véhicule en terme de sous-communication.

Citation:

Et vous ne trouvé pas cela dangereux d’en arriver a « chiffrer » sa masse grasse ? On ne se perd pas dans un culte de soi-même qui pour moi est contreproductif dans la séduction ?

Explique en quoi c'est dangereux et improductif, d'abord.

Citation:

Vous pratiquez la souplesse de votre corp en parallèles de la muscu ? ou pas du tout ?

Pour ma part, oui, entre chaque temps de repos j'étire le muscle que je travaille.

Maroux21 · #**199** 12/10/2020, 15h38

Citation:

Envoyé par Tom33

@Maroux:

T'aurais aussi pu prendre cet exemple là :

C'est simplement qu'avec mon exemple, on voit bien la différence d'attraction. Son corps d'ablette, ca ne fait pas mec virile. Alors qu'après, ca envoie !!

Tom33 · #**200** 12/10/2020, 15h39

Citation:

Envoyé par Maroux21

C'est simplement qu'avec mon exemple, on voit bien la différence d'attraction. Son corps d'ablette, ca ne fait pas mec virile. Alors qu'après, ca envoie !!

On est 100% d'accord