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Envoyé par ZEDZEDDOG
Non, la vitamine C n'empêche pas de dormir. C'est une idée reçue.
A boire trop de jus d'orange tu risques simplement une bonne diarrhée. Si c'est pas le cas, t'as pas à t'en faire.
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Je viens de faire ma petite recherche après avoir lu ton post, et en effet, ça n'empêche pas de dormir ... donc le jus d'orange n'a rien à voir avec mes troubles du sommeil, génial !!
Enfin bref, on s'écarte du sujet !! ^^