[AlexandreDeMacedoine]

"Etre soi-même" est une parole intéressante comme point de départ d'une appropriation réflexive. C'est au contraire un conseil direct, net et qui permet de partir sur des bases solides.
On sous-estime le rôle du receveur dans l'efficacité des conseils dans ce domaine sachant qu'il n'y a pas de "réponse" au sens général du terme.

Ayant justement à mon sens des problèmes de confiance, etc., je ne peux que constater les bienfaits des réalisations épisodiques du "sois toi-même". Cela demande une compréhension assez large, impermanente et abstraite de cette "individualité".

Concernant les relations, je pense tout simplement que les mécanismes sont les mêmes que dans les relations humaines en général. Elle se fait d’événements partagés, etc. Il ne s'agit pas que de dire "non" ou autre mais d'individualiser la relation. Un manipulateur perdrait nettement moins de temps à créer cette illusion du partage d'émotions, du dévoilement, etc. pour pécho qu'en se créant des "avantages personnels".