Bon, dans l'absolu les deux points que tu évoques sont très fréquents : la victimisation et le regard des autres.
Mais là c'est à un degré hardcore...
Il est important que tu ne valides pas un mode d'expression merdique : si tu ne remets pas en cause ses crises de reproches, elle en fera toujours davantage.
C'est comme un gosse capricieux : si tu cèdes quand il chiale, t'es mort