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Envoyé par ditton8
Cette thérapie m'a donné les clefs pour voir les choses différemment, sous un autre angle, mais aujourd'hui ne me donne pas les clefs pour améliorer ma confiance en moi.
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Change de thérapeute voire de thérapie!
Non vraiment, j'insiste! Tu peux facilement trouver quelqu'un pour t'aider dans cette démarche.
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Envoyé par ditton8
Ayant eu un regard très négatif sur moi pendant des années
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T'en es où à ce sujet aujourd'hui?
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Envoyé par ditton8
j'ai eu beaucoup de mal à séduire par manque de confiance. Les seules filles que j'ai eu était à la base des personnes que je connaissais ou des amies, je remarque que je suis plus à l'aise avec une fille quand je l'a connait et l'a séduis sans m'en rendre compte car je suis moi-même.
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Si on reprend la base, qu'est ce que tu te dis quand tu es face à une fille que tu cherches à séduire, et qui fait que tu n'es plus toi même?
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Envoyé par ditton8
Cependant en face à face je suis plutôt quelqu'un qui est à l'écoute des autres mais qui ne se livre pas.. Je communique très rarement sur mes sentiments et comment je me sens, je suis une personne très "cérébrale".
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Et ça, tu l'as travaillé avec ton thérapeute?