Juste, fais attention à ton sommeil et à ta sociabilité.
Rien que ça, ça t'aidera à ne pas tomber plus bas.
D'après ce que je lis la probabilité que tu sois désoeuvré et isolé est forte.
Donc si c'est le cas les deux points que j'évoque t'empêcheront de tomber dans la dépression.
Voir un psy c'est bien, mais si t'as rien qui te maintient dans la vie sociale, ça ne suffira pas.
Citation:
Continuer mes études, même j'en suis de plus en plus fatigué
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Déjà ça structure ta vie même si c'est chiant, ensuite pour ton avenir c'est de plus en plus incontournable.
Partir sans le bac, c'est vraiment trop tôt.