Hello !
Pour moi la valeur d'un homme s'apprécie par rapport à beaucoup de critères, mais je pense qu'on peut tout ramener à son propre bien être.
Un mec bien dans ses baskets, et dieu sait combien de choses ça implique, ça se voit. A l'inverse, quand tu te sens merdique, ça se voit aussi !
La plus grande valeur que tu peux acquérir selon moi, c'est ton épanouissement personnel. Donc je te conseillerai d'identifier ce qui toi te plait ou pas chez toi, et de travailler sur ce qui te plait pas. Indirectement tu augmenteras ta valeur puisque tu te sentiras mieux.
Voilà, je sais que tu as beaucoup creusé la question, j'enfonce peut-être une porte ouverte, mais j'espère que ça va t'aider !
Bonne chance gars