DDLV, les méthodes habituelles qu'on peut lire partout : la pratique, la dédramatisation, la communication, et tout ce qui s'en suit !
Ça, je pratique en parallèle depuis déjà un petit moment, ça ne m'empêchera pas de continuer.
Intéressant Darwin, je garde à l'esprit.
Bacchus, je suis arrivé à la même conclusion que ton premier paragraphe ! Je vais me renseigner sur le Kegel, ça peut être intéressant.