Yo ! Merci de vos réponses.
Le problème au cours de MMA, c'est que je me fais plier car les mecs pèsent tous 10kg (voir plus) de plus que moi et ont déjà de l'expérience en sport de combat.
Je reste tout de même chaud pour un Fight Club, légal ou pas je m'en moque, après tout en faisant ça on ne dérange personne
Not', James Bond c’est un bon film, mais pas la réalité
Si tu veux apprendre à te défendre et à te battre (Bravo, c'est bonne chose) va t'inscrire dans un club de sport de combat. Un conseil : essaie plusieurs disciplines, genre une boxe avec pieds et poings, le MMA, le taekwondo, le Krav-Maga (avec ce sport tu ne portes pas les coups en entrainement, c'est un peu spécial), la lutte, etc et trouve ce qui le plait. Pour apprendre à te défendre rapidement et concrètement --> boxe Thaï.
Privilégie les sports de frappe