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Vieux 31/10/2017, 20h31
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@DDDLV : Ma session dos va bien dans ce sens il me semble. Si je comprends bien tu insisterais sur cette partie ?
Pour la prot j'étais pas trop chaud, parce que j'aime bien la bouffe ! Mais à étudier.

@Beowulf : ouaip je veux bien un avis détaillé sur les choses à améliorer du programme. De toute façon il n'y a aucun suivi donc je fais ce que je veux et ce qui m'importe c'est le résultat, le plaisir je l'ai déjà !
Côté charge, l'évolution à été fulgurante au début, disons les 5 premières semaines. Depuis ca stagne même si j'arrive petit à petit a ajouter un peu plus sur la dernière série de chaque exo.. .
Côté bouffe je vais essayer d'ajouter une collation je pense, j'ai souvent un creux en fin d aprem ou avant de me coucher... ca doit être un signe.
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"Quand on passe à côté des autres, on passe à côté de soi-même" - La Rue kétanou
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