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Envoyé par marseye
pour moi ton seul pb , est l'amplitude horaire, je suis desolé mais personne peut etre en forme avec une telle amplitude horaire sans repos !
aussi bete que sa, personnelement j'ai besoin d'avoir 7/8 heures de sommeil par jour , plus 2/3 heures de repos , sinon je suis pas en forme mais du tout crise de fatigue etc, on est pas tous des hyper actif.
dans ce cas precis le probleme n'est pas toi , mais tu n'a simplement pas assez de repos pour recharger tes batteries
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Je suis d'accord mais je ne peux malheureusement pas modifier mon horaire pour le moment. Ce qui me rassure c'est de me dire que tout cela sera derrière moi l'année prochaine. C'est pour cela que je recherche une activité pour me détendre parce que c'est vraiment ce dont j'ai besoin
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