Bonjour tout le monde,
Je parcours le forum de temps à autres, les sos comme les sujets de dev perso, et je ne suis que très peu rarement tombé sur le sujet de la méditation. Excepté peut-être lors de certaines réponses de Barney. Bien que le sujet principal du forum reste officiellement la séduction, tous ceux qu'on y lit relève de quelque chose de bien plus grand que la séduction.
Je suis dans une optique de développement personnel depuis bien deux ans. J'ai pu à travers mes lectures et quelques débats, entendre du bien de la méditation. Quelqu'un de ma famille m'a aussi conseillé de m'y intéresser.
Si je retiens deux choses de tout ce que j'ai pu lire/entendre :
- Permet la relativisation
- Aide à mieux se comprendre et se connaitre
Je voulais voir vos avis là dessus. J'y pense de plus en plus, rien que pour expérimenté et me faire ma propre expérience.
Avez vous pratiqué la méditation ? Si oui, qu'en retenez vous ?
Si non, qu'en pensez vous ?
À vos claviers
PS: j'ai cherché brièvement s'il y avait déjà un sujet, je n'ai pas trouvé. Si c'était le cas, mes excuses !