[Conte-Amiral]

Dans ces moments, il est très important de ne pas rester seul et d'être entouré par sa famille et ses amis. Est ce que c'est le cas?

Oui j'en ai longuement parlé avec deux amies, avec mon père et bien entendu mes amis proches, je me sens pas délaissé et pas seul non plus.

[QUOTE]

Je t'invite à prendre une feuille et un crayon pour écrire, par exemple tous les soirs, tout ce que tu ressens et pense, tout ce qui te traverse. Tu fais ça jusqu'à ce que tu te sentes vidé. Et tu déchires et jettes les feuilles à la poubelle ensuite.

Je vais faire ça, ça m'a l'air d'un bon exercice.

La suite des événement va avant tout dépendre de ta volonté à changer. Es tu prêt à remettre de l'ordre dans tous les domaines de ta vie?
Si tu réponds oui à cette question, tu entames de ce fait le 1er jour du reste de ta vie

Je suis là pour ça, faire peau neuve, et remettre de l'ordre dans tout ce bordel, je ne suis pas naïf, je sais que la perte de mon job a été une période assez dure, prise de poids rapide, je délaisse ma copine, hygiène de vie plus que passable, le sanction à été qu'elle me quitte, ce coup de pied au cul m'a fait prendre conscience de mes erreurs et qu'il fallait changer ça.

Ca commence effectivement par là.
Tu ne prendras jamais de recul si tu gardes volontairement la plaie ouverte.
Next step pour toi : couper ça. Ce serait bien que tu nous le dise quand ce sera fait (et que tu t'y tiennes)

C'est fait, ça a été dur, mais ouais k'ai coupé le lien.

Hmmm non, c'est plutôt logique que ton ex te manque.
Parler de dépendance affective, bah c'est normal dans ce contexte. Je ne partage pas le diagnostic de dépendance puisque les indices que tu donnes sont hors contexte, mais oui tu es en deuil de cette relation et c'est bien normal.

Tu as certainement raison pour mon ex, mais je suis trop souvent tombé dans le piège de la One Itis dans ma vie,ce qui me fait dire que d'une manière ou d'une autre je suis dépendant affectivement quand je m'attache à une fille.

Ce qu'il te faut, c'est des piliers.

Ta vie ne tiendra pas debout juste avec des bouquins et des films.
Tu as besoin de sociabilité (comme tout être humain !)
Tu as besoin d'avoir une fonction sociale, par exemple le taf.
Là, tu es juste totalement désocialisé.
Pas de relationnel affectif, pas de travail, peu ou pas d'amis.
C'est très dangereux, comprends le bien, ton souci majeur il est là.
PERSONNE ne peut vivre sereinement et aller bien dans ces conditions.
Tu vois ce que je veux dire ?

Pour ce qui est du taf j'ai un entretien demain, je me sens d'humeur à le déchirer cet entretien

Je me dis que je suis trop accroché à mon cercle traditionnel d'amis que je devrais rencontrer de nouvelles personnes, peut-être en commençant une activité comme un sport de combat, voir le théâtre, ça m'aiderait aussi pour la confiance en moi.

Je ne suis pas d'accord en tout cas en ce qui me concerne, j'ai tout fait pour éviter ça je me suis resocialisé un max depuis ma rupture, pour éviter justement de me replier sur moi-même. je ne pense pas que la dépression me guette, du moins j'en suis loin et ce grâce à la présence de mes proches (famille et amis).

Les femmes... ça viendra mieux ensuite seulement, quand tu auras retrouvé des piliers.

Car là tu vas au combat sans armure, la moindre déconvenue sentimentale te mettra au plus mal, parce que t'auras rien à quoi te raccrocher.
Donc séduire pour le moment, à toi de voir selon comment tu ressens les choses et tes priorités, mais de mon point de vue il y a un risque que tu te fasses encore davantage de mal parce que tu ne commenceras pas par le bon bout.

La séduction n'est vraiment pas ce qui me préoccupe pour l'instant, clairement j'aimerais digérer ma rupture avant de penser à ça.

Par contre, aggrandir mon cercle d'amis, rencontrer et découvrir de nouvelles personnes ça c'est une pensée qui me fait du bien en ce moment.


En tout cas les gars, c'est vraiment gentil de prendre le temps de répondre et de conseiller.

Vous me donnez un avis complétement extérieur à ceux que j'ai d'habitude et vraiment merci.