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Vieux 02/04/2017, 15h31
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Par défaut Comment gérer sa rupture quand on est en dépendance affective, needisme

Bonjour à tous.

Cela va faire 1 mois que mon couple est terminé et j'ai du mal à m'en remettre, les pensées tournées h/24 sur elle, Ce qu'elle fait avec qui elle est pense-t'elle encore à moi etc etc.

C'est d'autant pire que j'ai pas le courage de la supprimer de mes contacts insagram et autres, j'en finis par stalker tour ce qu'elle like ou pas à qui elle s'abonne ou pas ca ne m'aide pas, je sais que je devrais la supprimer de partout mais quand je me décide à le faire c'est mort mes couilles se dégonflent, j'ai peur de perdre le dernier lien que j'ai avec elle, ce qui est un non-sens vu qu'elle y a mis fin en mettant fin à votre relation.

Alors c'est pas ma première rupture les autres je les ai plus ou moins bien gérées surtout parce que j'avais des activités -mon travail ou études pour commencer et pleins d'amis avec qui passer du temps, aujourd'hui c'est la que le bât blesse je n'ai plus de taff, la majorité de mes amis sont en couple ou mariés ils ont leur vie et de ce fait manque cruellement de temps.

En lisant les articles sur le site et le forum je pense avoir découvert que j'étais dependant affectivement des femmes, dans ce cas là c'est mon ex, mais en pensant à mes autres relations et autres situations avec les femmes c'est tout à fait ça, si elles ne m'accordent pas ou peu d'importance je le vis mal, en couple ou dans la vie de tous les jours je suis un nice guy qui a du mal a s'affirmer, mais je fanfaronne pas mal en disant que je suis super indépendant etc, ce qui est faux et maintenant que je le vois la chute est rude, je me dis que mon ex a du rover de haut entre ce que je montrais au début et ce qu'elle a pu voir en couple.

Tour ça pour dire, que je n'arrive pas à gérer ma rupture je me découvre une dépendance affective vis à vis des femmes et que pour cacher le manque cruel de confiance en moi j'étais un fanfaron (je le suis toujours j'imagine).

Alors j'ai vu pleins de discussions ici comme quoi il fallait que je me trouve des centres d'intérêts ou demandant qui motive à se lever du lit le matin, et la je n'ai pas de réponse à ces questions, mes centres d'intérêts c'est le cinéma et la lecture, Je ne me suis jamais préoccupé d'en trouver d'autres, et je ne sais vraiment pas ce qui me motive dans la vie de tous les jours..

Je ne sais pas trop si c'est un SOS que je lance ou alors si jextwriorise ce qui se passe en moi en ce moment.

Merci de m'avoir lu, et toute critique, conseil ou autre sont les bienvenus.
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