Tu ne sembles pas connaitre les mécanismes qui mènent à la confiance en soi.
C'est tout sauf constant!
PERSONNE ne peut avoir confiance en soi en restant trop longtemps loin de sa zone de confort. Car par définition, cela nous demande une grosse quantité d'énergie. Au début, tu as l'énergie de t'adapter, mais au fur et à mesure, celle ci diminue et tu ne deviens plus capable de garder le contrôle, tu as besoin de recharger tes piles. Et ça se fait de nouveau dans sa zone de confort.
Donc au lieu de réfléchir en terme de confiance en soi, réfléchis en terme d'énergie
