J'ai été dans le même cas que toi : c'est tout simplement le stress.
Mais conseils valent ce qu'ils valent mais ils ont marché avec moi, donc les voici :
- n'hésite pas à enfiler la capote même si ton zizi est mou, ou bien avant la pénétration
- bois un ou deux verres de vins rouges quelques heures avant de passer à l'acte
- évite la masturbation
- mange sainement : beaucoup de fruits et légumes, peu de viande et de produits animaliers.
- contracte ton periné
- médite avant d'aller chez une fille : ferme les yeux, pose-toi 10 minutes et respire, vide ta tête puis imagine toutes les pensées négatives que tu peux avoir se dissiper.
Si tous ces conseils ne marchent pas, et que tu sens que ça va te gâcher vie : investis 50€ dans une tablette de cialis (un genre de viagra) qui te servira le temps que ton corps s'habitue à coucher avec des nouvelles filles.
En attendant, dis toi bien que c'est pas très grave de pas bander surtout si tu les satisfais avec tes doigts et te bouche. C'est arrivé et ça arrivera à tout le monde
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