Yep il faut que tu choppes le réflexe de te mettre de la crème avant ta période en plein soleil, genre à la pause de 10h tu te tartines et t'es tranquille.
Pour les boutons actuels je pense que tu peux prendre rdv avec ton dermato (qui te donnera surement des conseils plus poussés pour la crème solaire ), ou à défaut le montrer à un pharmacien. Le dermato ça sera plus efficace, mais y'a pas mal d'attente dans certains coins.
