Excellent ouvrage qui pourrait se lire comme une Bible à savoir un point ou chapitre de temps en temps car les textes sont très spirituelles et demandes pas mal de concentration pour pouvoir absorber au maximum les messages communiqués. La partie la plus intéressante pour moi concerne l'ego et le fait de s'avourer l'insant présent c-à-d de se reconnecter avec soi-même et les sensations du corps. J'applique parfois cela en soirée, je me sent terriblement bien après cela et je vois le bonheur partout, oui oui.
Cette ouvrage est vraiment un livre de chevet. Je vous invite à l'acheter les yeux ouverts si vous n'êtes pas enclin à développer votre spiritualité et près à faire travailler vos neurones et faire des exercices pour bien évidemment prendre par à l'essentiel de l'ouvrage.
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