Je suis au premier chapitre : Qu'est ce que l'assertivité , tu as des encadrer comme : Dejouer ses propres pièges ou pacifier ses relations , ce sont des conseils ou plus des trucs à faire des quotidiens ?
Je regarde le sommaire , je vois telle quel : exercice , j'imagine que ça se regroupe dans les : J'apprends X ou Y , Est ce que j'étais plus clair ?