Je suis venu sur l'article à partir du lien que tu as laissé dans le journal d'Alexandre, Petitsuisse.
Ego et estime de soi, bases fragiles ou solides, chemin rapide ou long… "connais-toi toi même", on revient aux sources et c'est important de le rappeler. Bon article. J'aime bien la métaphore de la peau et sa vison protectrice de Barney.
J'avais mis de côté le petit travail d'introspection hebdomadaire (revenir sur mes souvenirs), mais je vais m'y atteler à nouveau car sur le long terme c'est sans doute un des trucs qui me portera le plus.
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Lisez : Models de Mark Manson (séduction), Sex god method de Daniel Rose (sexe), Lettres à Lucilius de Sénèque (philosophie), Imparfait, libre et heureux de Christhophe André (estime de soi), Atomic Habits de James Clear (habitudes).
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