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Envoyé par fortunate82
ça m'intéresse mais juste une question c'est quel muscle le PC?
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Le muscle pubo-coccygien, est celui qui te sert à arrêter ton flux d'urine quand tu pisses. Il a un intérêt notamment très prononce vis-à-vis des relations sexuelles.
Je ne suis pas expert sur le sujet, mais sa musculation est recommandée chez les hommes comme chez les femmes pour des orgasmes plus forts, et pour une rééducation vaginale plus prompte après l'accouchement.