J'ai vaincu la majorité de mes addictions concernant l'hygiène de vie grâce au sport et en me fixant des objectifs corporels (en gros, si tu veux des abdos apparent, ça passe par beaucoup de sacrifices), dans le tas, l'alcool, le sucre, la malbouffe, le grignotage, etc...
Ça ne m’empêche pas de me faire plaisir de temps en temps, et je retrouve le véritable plaisir de tout ça car justement, c'est rare.
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