@Tortue : je suis pas tout à fait d'accord.
Moi non plus je ne suis pas un expert en natation, mais je dirai, pour les pecs, le
crawl et le
papillon à privilégier. Si tu recherches principalement à te muscler, oriente toi d'avantage vers ces nages je pense. Le papillon étant la plus dure, mais peut-être pas la plus efficace, car elle demande beaucoup d'efforts, et est dur à pratiquer longtemps contrairement au crawl.
En tout cas, c'est une super idée, si la motivation y est, alors fonce. De plus, si tu t'épanouis dans un sport qui te plait, ça peut te booster ta confiance en toi !
