"plus" ?...

1. Concernant la jalousie:

La Jalousie est un sentiment, une émotion que tu possèdes et qui s'exprime à l'intérieur de toi.
Elle est à priori motivée par d'autres éléments qui te sont personnels, certainement des croyances que tu possèdes sur toi même et/ou sur le monde.

Il est possible et conseillé de modifier en toi ce qui doit l'être pour ne plus ressentir ce genre d'émotion négative, quelque soit la ou les personnes et les contextes.

2. Concernant ta copine:

Lorsque, et à chaque fois que, ta copine as un ou des comportements qui te font te sentir mal à l'aise, tu peux (dois) lui en parler.
Cela s'appelle la communication mutuelle.
Simplement, veille lorsque tu parles de ce genre de choses à ta copine, à adopter toi même un comportement sain et bienveillant:

a) NE PAS communiquer sur elle en utilisant le "tu":
en l'accusant et en la prenant pour responsable de ce que tu pourrais interpréter comme de "mauvais comportements".

C'est là une communication agressive et accusatrice, source de conflits et d'une destruction future de la relation malheureusement trop souvent le résultat de l'expression de la jalousie chez trop de gens,

b) MAIS PLUTÔT communiquer sur toi et ce que tu ressens en utilisant le "je":
en expliquant ce que tu ressens et à quel point cela te fait te sentir mal/triste/perdu/en colère etc... lorsque tu vois/entends/ressents etc... que ta copine est dans telle ou telle situation. Tu regrettes d'avoir de la jalousie et va travailler dessus et lui demande également si elle est d'accord de faire attention à ne plus faire XYZ et de plutôt faire ABCD.

C'est là une communication bienveillante et mutuelle, source de solutions et de résultats qui en principe si la personne fonctionne de la même manière contribue à solidifier les fondations d'une relation longue et durable.

P.S. Quel est le secret ?
Oublier l'identification des personnes à leurs comportements.
C'est une illusion.
Préférer percevoir au delà pour comprendre Qui est vraiment cette personne.
(Regarde Fight Club si tu ne l'as pas déjà vu et si tu l'as déjà vu, regarde le encore !)