Merci Réflex et Idéalistic. Je vais donc me lancer dans le fullbody maintenant que j'ai le rythme.
Concernant les gros exercices types dips & développer coucher, je n'ai pas encore commencé, car je voulais me lancer progressivement. Mais je me sens maintenant suffisamment en confiance pour m'y lancer (j'ai commencé les dips fin décembre, mais je n'ai pas compté le nombre de répétition).
__________________
We like to party / / Album en enregistrement : Boom ! Boom ! Boom ! // Le Fan-Club
Les trois règles d'or de la grande arnaque :
* On ne peut arnaquer une personne intègre 
** La victime donnera l'argent de sa propre volonté
*** Un arnaqueur n'est jamais violent.
|