[Wyrdie]

Envoyé par Reflex

Une personne qui se plains de son poids, c'est vraiment une personne pas attirante et n'a aucune excuse.

Après il y a des cas particulier comme les obèses qui sont trop accro à la nourriture, dans ce cas c'est une maladie/trouble alimentaire.

Perdre du poids, c'est ce qu'il y a de plus facile, contrairement à la prise de poids sans gras. Suffit juste de se bouger les miches : Le sport.

A 20 ans , on a le corps que l'on hérite. Après on a le corps que l'on mérite.

10 mois de régime donné par un diet à 1600 kilos
30 min de marche par jour
1 séance de piscine par semaine
1h30 de pole dance 1 semaine /2
Souvent 30 min de marche le midi la semaine
1h30 de marche le dimanche
Au printemps et été 1 à 2 séance de jogging de 30 minutes/semaine
Se bouger un max en portant toujours un bébé de 10 kilos...
10 mois après ..... -4kilos

On a pas forcément que le corps qu'on mérite à 27 ans