Merci Narf !
Il va falloir que je changes ma photo de profil... Lindsey Stirling est tellement belle qu'on me prends pour elle... ^^
Merci a tous pour vos reponses, vaut mieux donc des protéines saines donc dans les produits naturel comme les oeufs ou la viande..
Je vais surement prendre contact avec un nutritionniste pour qu'il m'aide dans ma démarche