@ solmal=> quelle méthode(s)? pyramidale?
@ sonic => sans parler du regard des femmes sur le sujet faire de la musculation ( et du sport en général) te rend plus dynamique et plus endurant sur tout les plans y compris cardiaque donc sexuel.De plus personnellement j'assume mieux mon image quand je suis bien muscler comme en ce moment que quand je suis en mode " chat écorché" donc il ne faut pas penser simplement aux femmes mais à tout les autres aspect positif et lié indirectement.
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