Citation:
Envoyé par bub'
En gros : si tu peut éviter la whey, évite. Sinon, bah tu peut en prendre, mais il ne fait pas faire n'importe quoi avec.
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Voilà en résumé! Ces produits sont pas mortel ( enfin j'espère) mais c'est des protéines "concentré" et je m'étalerais pas sur leur fabrication ( j'ai pas assez d'info pour) mais je pense pas que ce soit très clean. L'important à retenir c'est qu'il faut manger de tout et etre régulier dans ces entrainements.