En réponse à Atome, comme je l'ai dis plus tôt, j'ai perdu énormément de poids, en énormément peu de temps (+/- 38 kilos en +/- 4mois). Et croît moi, l'alimentation est bien moins importante que l'activité sportive. J'ai eu un régime alimentaire "par pulsion" (Tu veux une pizza avec pleins de fromages ? Pourquoi réfléchir ?) et ça m'a quand même permis de fondre. Si tu ne te nourris pas, tu va maigrir, mais pas forcément du gras. Et surtout, ta reprise de poids après va être EXPLOSIVE.
Dernière modification par Yogikoudouro ; 07/06/2013 à 13h05
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