FEEDBACK
Salut à tous,
Content d'avoir pu en aider plus d'un par MP concernant leur entrainement ou leur alimentation.
Par contre j'ai reçu 1 ou 2 demandes du genre "Je pratique la méthode X, je mange ça, ça et ça, j'utilise ce complément là , je ne veux rien changer de tout ça. Comment puise je prendre plus de muscle?". Je caricature à peine
En gros sur ce genre de demande je ne peux rien répondre car la personne me fait juste une démonstration de son programme mais n'est pas prête à changer quoi que se soit ... pas très utile donc.
Pour les autres, qui étaient vraiment à la recherche de conseils, j'espère avoir de vos nouvelles sous peu. Vos remarques, commentaires, photos avant / après, ...
Moi ça me permet aussi de valider ou de corriger si besoin les conseils que je donne.
Amicalement,