Et bien moi les amis, je trouve que l'ancrage ne marche pas ! Ca fait plusieurs fois que je le fais, j'essaye d'ancrer un état d'esprit où je pète le feu comme jamais... J'ai beau faire ce foutu geste avec l'index et le pouce, ça change que dalle. Je n'arrive plus à me reprogrammer, pour me remettre dans cet état. J'ai essayé avec de la relaxation, ça ne marche pas non plus. Ca a mis combien de temps pour faire effet, sur vous, et combien de fois avez vous dû le faire ?
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